Запись из каналаИнтимные отношения
У кого нибудь было опущение передних и задних стенок влагалища после родов?
Как решили эту проблему?
Мне пока сказали делать упражнения Кегеля, через 2мес лазерную коррекцию
Прочитала еще про процедуру Эмселла, что думаете про нее?
Мне так страшно😥 когда кормлю малышку бывает что болит там
Только оперативный метод
Делала после 3 родов
Сейчас сама родила даже
Вроде не нужно переделывать
общий
Нет, абсолютно не больно
Дискомфортно только то , что 2 недели нельзя сидеть или даже присаживаться
Тоже гинеколог говорила при осмотре, но еще рано, так как легкая степень, сказала само восстановится до полугода. Потом осмотр. Я начала заниматься тазовым дном, пока только неделю, не знаю, как изменится ситуация
у меня роды тяжелые были, наверное поэтому долго все восстанавливается
Через 2 мес схожу еще раз проверю
Спасибо 🤍
курс Сабины Филиной тазовое дно. Очень хороший. И упражняюсь по роликам в пинтерест, очень много там полезных)
У меня не дошло даже до лазера тк врач посоветовала заниматься с тренажером кегеля, я с Kgoal тренировалась, и с ним само восстановилось) главное только заниматься регулярно, и тогда тонус вернется
Вот мне тоже она дала брошюрку с рекламой этого тренажера.
Надо ознакомиться с отзывами
Спасибо 🌹
@privatovna, нет никак, просто когда сидя подмываюсь если, то немного ощущаю на входе. А так никак
Лазер не работает с мышцами. Делайте упражнения кегеля на все мышцы тазового дна,а они только во влагалище + укрепить мышечный корсет живота.
Я тоже читала, что от лазера временный эффект
Упражнения начала делать, надеюсь помогут
Операцию сделала летом. Опущение уже 15 лет, и сейчас совсем уже плохо стало. Летом делала
Да, конечно. Всё убрали, ничего не висит. У меня была ещё несостоятельность мышц тазового дна и это убрали. Гинекологи говорят, после вторых родов не правильно зашили, эпизоотиями была, из-за этого и началось опущение органов.
Было, и опущение, прям ощущалось физически, и подтекание мочи. Упражнения кегеля через месяц после родов было еще не комфортно делать, месяца через 3-4. В принципе и восстановление само произошло. Через сене помню но не делала никакие процедуры.
роды были тяжелые, поэтому наверное стоит чуть успокоиться и дать время организму
Но Кегеля начала я
@privatovna а одна вообще вправляла выпадения сама. Говорит все прошло само
Мне гиня сказала: ну через месяц это нормально, просто подожите.
Я считаю, это топ совет, так и планирую)) тяжелее ребенка ничего не поднимаю и всют беременность ходила на женскую йогу, так что надеюсь на память тела))
У вас такая же проблема?
Я тоже до Б ходила в зал, во время Б на плавание и аква-аэробику для беременных, никогда не было проблем с мышцами таза, а тут вот..
Я поднимала коляску с ребенком по сугробам, когда не могла до садика дойти за старшей, грешу на это(
у меня нет никаких ощущений, но врач сказала, что есть лёгкое опущение, но домашняя работа с тазовым дном+ время - помогут
Ксюша·
Мама двоих (2 года, 10 лет)
У меня не дошло даже до лазера тк врач посоветовала заниматься с тренажером кегеля, я с Kgoal тренировалась, и с ним само восстановилось) главное только заниматься регулярно, и тогда тонус вернется
Ami ··
Мама двоих (младенец)
Вот мне тоже она дала брошюрку с рекламой этого тренажера.
Надо ознакомиться с отзывами
Спасибо 🌹
Яна·
Мама дочки (8 лет)
Лазер не работает с мышцами. Делайте упражнения кегеля на все мышцы тазового дна,а они только во влагалище + укрепить мышечный корсет живота.
Ami ··
Мама двоих (младенец)
Я тоже читала, что от лазера временный эффект
Упражнения начала делать, надеюсь помогут