Как найти время для себя после рождения ребёнка?

Первые два месяца он спал сам без укачивания,но Марда днем начал качать его на качелях ,кара вуьли,и так каждый день малыш засыпал на обед вот так. Так он и приучился к укачиванию

Я не знаю как

Вааа нах и мух до те Везан Дел,цаьц ял ца йол со🤣Как такое возможно,что положил ребенка и он сам уснул,кааааак?

Ваша так сама засыпает,с детства что ли?

@molodaya_mama_, ну конечно к этому приходят не сразу)Нужно минимум 2 недели чтобы привыкнуть.И маме очень сильно постараться и помучаться)

Моя с 9-ти месяцев спит сама без укачиваний.