Можно ли принимать мелатонин маме при недосыпе?
Девочки, может кто принимает мелатонин?? Поделитесь хорошим?? Мне для себя) и напомните, пожалуйста, если я его пью в ночь, я же среди ночи услышу малого, если он начнет скулить?
Пытаюсь ложиться спать в 22.30-23, вместе с мелким, и долго кручусь, не могу заснуть, утром просыпаюсь-разбитая, кое-как в 8 утра.
Комментарии
Психиатр говорила, что он не на сам сон влияет, а на процесс засыпания
Только что выпила его,
Я слышу всех кто меня зовет по ночам.
Пью в системе 3 месяца уже...
Какие подгузники лучше использовать на ночь для детей от года?
Какие подгузники на ночь используете? Те, кому год и более.
Что- то наши прям на грани протекания к утру 🙄
Уточню: сын ночью ест/ пьет. Если ваш ребенок этого не делает, то не факт, что нам хватит этих подгузников 😂
Девочки спасайте, ночью такие болючие судорги(один раз за ночь но очень сильная), уже вторую ночь, утром встать на ногу сегодня не могла. От чего они и что попить чтоб не было?
Ваши мужья играют компьютерные игры с ночи до утра , а потом с утра до следующей ночи , а потом снова с ночи до утра и так бесконечно и просят вас каждые 15 минут принести ему кофе ? 🤦🏼♀️
Доброй ночи😀, ну совсем не сплю, кто чем занимается в столь раннее утро?? 😎
Утро доброе
Точнее очередное утро в надежде родить. Точнее встать ночью в туалет , а у тебя воды отошли ....
Ну ладно , утром ... днём .... вечером .... и опять ночью 🤷♀️
Что мы имеем ...
Ничего , кроме опустившегося живота и иногда треников
Ну и по ныть охото 😂
22го на приём , и тогда плановая госпитализация ( но я не хочу об этом думать
Девочки , какие у вас продвижения ?)
Меркола хороший спрей
Здесь бывает @farmavit,