Почему я не худею при малом питании: причины и советы

Либо слишком мало либо совсем не мало. Считайте калории.

А сколько ходите? Спорт.зал?

А в какое время дня едите и сколько раз?

Гормоны может надо проверить

Вы считаете каллории? Иногда кажется, что ешь мало, но например можно пить каллории, сладкие чаи, кофе и тд. Или перекусы, вроде незаметно, что и поел что-то, а вес стоит. Я когда худела все считала, это неприятно, но гораздо эффективнее. И еще пила витажиналь инозит, как раз чтобы умерить аппетит и было легче сдерживать себя, не хотелось сладкого и все такое