Как пережить стресс на работе и не сорваться на диете

Мне очень лень переворачивать фото, просто как факт, что раз пишу - не сорвалась) ну да я и не собираюсь, ведь в 10 процентах случаев конечно я буду питаться и не по такому строгому временному режиму, как и писала)

Зато в такой короткий промежуток можно не слишком жестить)

Вчера я ела макароны с курицей в сметане, овощи, сырники любимые из Шоколадницы, омлет детский недоеденный 😂ц/з тост с тунцом и огурцом, пастила с фейхоа (когда-нибудь я ее доем😬), банан, черный кофе. Потом были ещё 30 г таких пшеничных чипсов с кальмаром

Я по/прежнему не в режиме спорта

Под глазами вылезла аллергия, отеки, видимо конъюнктивит носит все же аллергический характер, смерила капли на другие🙌🏻

В понедельник выходить на свою дурацкую пока ещё работу, которая сделала мне в итоге кучу нервов, помимо обычных рабочих нервов

Жду увольнения , перехода в другое место и тогда напишу о той жести, которая творится у меня с мая 25 года и там полный трэш, вот правда, я такого не видела даже в дешевых сериалах по каналу Россия🙈💁