10 правил профилактики рака для женщин: советы ко Дню борьбы с онкологией
Всем привет!
Сегодня, 4 февраля, отмечается день борьбы с онкологическими заболеваниями. Это профессиональный праздник всех онкологов, которые радеют всей душой за своих пациентов.
День, когда хочется напомнить каждому из вас, что для настоящего счастья достаточно так мало и в то же время так много - быть здоровым, а все остальное лишь суета.
День, когда снова и снова мы напоминаем: пожалуйста, не пренебрегайте своим здоровьем! Проходите чеканы вовремя!
Чтобы не умереть от рака, достаточно соблюдать ряд простых правил:
1. Бросить курить и пить спиртное
2. Быть физически активным
3. Адекватно питаться без перегибов в какую бы то ни было сторону
4. Вакцинироваться от ПОЛНОСТЬЮ предотвратимых раков: вакцинация от впч мальчикам и девочкам (женщинам до 45 лет не просто МОЖНО, а НУЖНО!), вакцинация от гепатита В
5. Посещать гинеколога планово ежегодно
6. Посещать дерматолога, составить карту родинок. НЕ УДАЛЯТЬ ОБРАЗОВАНИЯ КОЖИ В МЕДЦЕНТРЕ «ОКОЛО ДОМА»/ у «специалиста», который глазом без гистологии видит, что «да это просто родинка/папиллома/вросший волос»! Бежать сразу же!
7. Ежегодно планово хотя бы раз сдать общий анализ крови и стандартную биохимию.
8. Хотя бы раз, если вы старше 30, задуматься о выполнении гастроскопии и даже колоноскопии. Помните, что опухоли жкт абсолютно бессимптомны. Если уже есть симптомы, то стадия априори не ранняя. Не надо этого «дожидаться».
9. Заботьтесь о своих пожилых родственниках. Они никогда добровольно в большинстве своем не пойдут к врачу и ни о какой диспансеризации даже слышать не хотят. Мягко напоминайте, разговаривайте, просите.
10. Сохраняйте бодрость духа, оптимизм и доброту в своем сердце ❤️
Лучший комментарий
Спасибо большое 💐 благодаря вашим постам прошла колоноскопию, тубуло-ворсинчатая аденома с дисплазией тяжелой степени, удалили в январе 🙏🏻
Комментарии
Здравствуйте! Мне тут недавно попался рилс,что гречка,красный лук и краснокачанная капуста снижают риск заболевания раком,это реально? Или очередной вброс?
Чихаю на всех пациентов, которые сейчас продолжают борьбу, вечной ремиссией и хорошими анализами! На днях хирург обрадовал, что мы победили ☺️
Именно сегодня мне открыли запись на консультацию к онкологу. А завтра, в годовщину, на хрустальную свадьбу еду к доктору в онкоцентр. Вот и не будь после этого суеверной
Да да .. мне сейчас так нужен врач онколог, который борется за пациента, а не посылает его вникуда
@dashylka89 спасибо . у папы гцр на фоне цирроза печени в исходе вирусного гепатита с с 2021 года.
Пошли осложнения, вот уже три недели. Долго описывать, и помочь здесь нечем. Только онкологом в отделении хирургии. Но им такие пациенты не нужны. Предлагают паллиативное отделение. Я считаю , что пол года он мог бы ещё пожить, при правильном лечении сейчас. Но кому это нужно, кроме меня...Вот такая вот история.
@vlasenco_tatiana любая платная клиника не берет разве? Очень сомнительно
Вопрос по п7:
По каким показателям крови можно заподозрить онкологию ? Т.е. при каких показателях крови требуется дополнительное обследование для исключения онкологии?
Заранее благодарю
@raushka, ну анемию, например. Которая может быть признаком онко в том числе
@dashylka89, если третий год падает гемоглобин до 65/75, фгдс, колоноскопия, узи щитовидки, узи молочных желез, узи обп и омт в норме. Этих обследований достаточно, чтобы исключить онко? Или какие обследования посоветовали бы еще пройти?
@raushka, дойти до гематолога. Возможно, проверить еще и тонкую кишку
Ответьте пожалуйста, можно ли оформить сыну инвалидность, если он в ремиссии по онкологии 2 года, на учете у онколога ещё ему наблюдаться 3 года?
Было кардинальное лечение, удаление червеобразного отростка с, карциномойй, без метостаз.
И интересует возможна ли отсрочка от армии, летом ему исполнится 18 лет.
Просто стало интересно, почитала в ии что пишет о вашем запросе
Отсрочка или освобождение от армии
Здесь ситуация для вас более оптимистичная, так как требования военно-врачебной комиссии (ВВК) отличаются от критериев инвалидности.
Военкомат руководствуется «Расписанием болезней» (Статья 8).
• Категория «В» (ограниченно годен): Чаще всего юноши, перенесшие радикальное лечение по поводу злокачественного новообразования (даже при отсутствии метастаз), получают категорию «В». Это означает освобождение от призыва в мирное время и зачисление в запас.
• Срок наблюдения: То, что сын еще 3 года должен стоять на учете — весомый аргумент. Пока пациент находится под динамическим наблюдением после онкологии, признать его полностью здоровым («А») или годным с незначительными ограничениями («Б») военкомату крайне сложно.
• Важный нюанс: Если гистология подтвердила именно злокачественную природу опухоли (карцинома), то даже при успешном лечении призыв практически исключен.
Ваши действия в ближайшее время:
1. Соберите архив: Подготовьте все выписки, результаты гистологии (стекло/блоки) и протоколы операций. Сделайте копии.
2. Обновите обследования: Перед 18-летием пройдите плановый осмотр у онколога, чтобы в карте была свежая запись о текущем состоянии и необходимости дальнейшего наблюдения.
3. Военкомат: Когда придет повестка для уточнения данных или на медкомиссию, предоставьте оригиналы справок. ВВК должна направить его на дополнительное обследование для подтверждения диагноза.
Рекомендация: Начните с получения подробной выписки от онколога, где будет четко указан диагноз по классификации TNM и стадия.
Хотите, я помогу составить список уточняющих вопросов для вашего врача, чтобы лучше подготовиться к военно-врачебной комиссии?
Оформление инвалидности в ремиссии
Шансы на получение или продление статуса «ребенок-инвалид» (или группы для взрослого) в состоянии стойкой ремиссии невысоки, но они зависят от конкретных последствий лечения.
• Критерий оценки: Инвалидность дают не за сам факт перенесенного диагноза, а за стойкие нарушения функций организма. Если операция по удалению отростка (аппендэктомия) прошла успешно, метастаз не было, а химиотерапия или облучение не оставили тяжелых последствий для работы ЖКТ, сердца или почек, то комиссия МСЭ может посчитать, что оснований для инвалидности нет.
• Ремиссия 2 года: Обычно при отсутствии рецидивов и осложнений статус инвалида снимают через 2–5 лет после радикального лечения.
• Что делать: Вам нужно обсудить с лечащим онкологом наличие «функциональных нарушений». Если после операции есть проблемы с пищеварением, спаечная болезнь или другие хронические патологии, это нужно зафиксировать в медкарте перед подачей на МСЭ.
Моя дочь борется с онкологией… пусть никого не затронет эта гадость🙏🫶
С праздником! Кал на скрытую кровь если два раза положительно, это уже рак? 😭
@dashylka89 спасибо большое, а вы онлайн консультируете или очно только?
Колоноскопия и гастроскопия для меня капец. Видимо под общим наркозом проходить(((
Спаси большое за Ваш труд, заботу и путь просвещения на который встали и заодно ставите своих читателей!❤️
Спасибо за информацию! И с праздником 💐 а какие-то анализы перед вакцинацией сдавать нужно? Или можно просто в платной клинике найти вакцину и сделать? Есть ли у нее какие-то побочки? Может у вас есть пост почитать об этом подробнее 🙏
Подскажите пожалуйста
У меня в целом много папилом на теле
Особенно после родов
Удаляла даже
Сейчас у меня нашли папиломы в протоках в груди, будет операция с удалением протоков и части груди
Мне всего 36 лет 🥲
Кормить (планировала беременность) я больше не смогу никогда 😭
Есть ли смысл ставить вакцину от ВПЧ?
С праздником!!! Ресурса Вам нескончаемого!!! Здоровья вам и вашей семье!!! И много много выздоровевших пациентов!!!
С праздником!
Хотелось бы от вас узнать последние новости по лечению онкологических заболеваний в нашей стране за последние 2-3 года. И что появится в ближайшее время для обычных людей по омс.
Тоже интересно послушать. Читала не так давно научились вылечить рак поджелудочной на мышах
С праздником, Дарья!!! Спасибо большое за просветительскую работу, которую Вы ведете в этом приложении и делитесь с нами своими знаниями!!! Счастья, здоровья Вам и профессиональной удовлетворенности!!!
С праздником! Спасибо Вам за Ваш труд, тоже сталкиваюсь с тем, что все врачи говорят, что не нужно делать колоноскопию, если нет даже 40, фгдс я делала уже планово, в этом году иду на колоноскопию. Остальное делаю, плюс узи груди, щитовидки и органов ЖКТ, почек
А после 45 не нужно прививаться женщинам от впч?
И про пожилых родственников-это колоссальная работа с сопротивлением!
@dashylka89, а чем это обусловлено?
Я как онкопсихолог активно пропагандирую вакцинацию. Мне важно понимать.
Насчет гастроскопии и колоноскопии. Я читала у некоторых врачей (проктологов), что нужно эти процедуры начинать с 40-45 лет (при условии отсутствия плохой наследственности), у Вас в посте написано с 30 лет. Все же, когда начинать делать эти процедуры и как часто? И считается ли "плохой" наследственность, если у бабушки по материнской линии обнаружили рак прямой кишки в 70 лет? Спасибо!
@kofe-krem А их может не быть. У меня у отца обнаружили только по тому, что мама допинала его на обследование, памятуя о болезни отца папы, когда уже симптомы появились на поздних стадиях и там и ежу понятно, что трындец
@kofe-krem, у них нет никаких симптомов, они не болят и не кровит пока уже не последняя стадия.
У меня мама медик, посоветовала, с 20 лет делать гастро и колоно хотя бы раз в 5 лет (это средний срок созревания полипа в рак). Вот и нашли. Сейчас делаю раз в 3 года обязательно.
Есть стандартные рекомендации, по мин правда начинать надо с 45, но это уже поздно в текущих реалиях. Переписываются клинические рекомендации очень дооолго. Я пишу информацию, которая обсуждается в медицинском онкологическом сообществе, но до официальных документов еще очень далеко
Самое печальное, что, несмотря на лозунги про раннюю диагностику, пока ты не истекаешь кровью и не истощен, то "нет покозаний"(с) и приходится выбивать направление на колоноскопию (учитывая, что онкология и у папы и у деда (по папиной линии))
Ой плюсую, очень сложно получить направления. «Не положено», или « только для другой возрастной группы», или «только раз в год».
Ага((( сегодня проторчав более часа по записи хотя, в очереди к терапевту взяла направление к онкологу, в итоге через пол часа приходит уведомление с гос услуг, что запись к онкологу отменена, нигде не могут сказать почему так. Во похоже нужно снова идти и брать направление заново
К маммологу было тоже самое
Врачи сами похоже отменяют сидят записи
Подскажите, пожалуйста, сейчас или в ближайшее время, появится что то новое в лечении рака предстательной железы?
Спасибо за совет про колоноскопию. Сделала и очень вовремя - надо в самое ближайшее время удалять полип (предрак). Сейчас этим занимаюсь. Никогда бы не подумала!
Хотела вакцинироваться от ВПЧ, мне отказали, сказали, что уже поздно (мне 40 лет)
К сожалению, в госках так и будут говорить. В наших ГП мальчиков тоже не надо вакцинировать (надо!!)
@dashylka89, прошу прощения, мальчика тоже надо от впч? Это входит в омс?
@nm1639, обязательно делать! Уточняйте у своего педиатра
Дарья, спасибо за Ваш труд! Желаю никогда не потерять радость от своей профессии 🙏🏻❤️
Да, потому что заражение другими штаммами никто не отменял
При наличии одного штамма заражение другими резко увеличивает риски дисплазии и РШМ. Поэтому да.
Кроме того, всё-таки есть ограниченное количество данных о том, что вакцинация может помогать иммунитету в борьбе с имеющимися ВПЧ
Спасибо что об этом пишите!
Значит алкоголь и сигареты влияют на возникновение рака?!
С праздником и спасибо вам ! Как раз только что сделала пост про родинку . Надо удалить со спины. Это как делается ? В гос учреждениях ? И для этого надо пройти анализы , так просто нельзя ? Или спец сразу видит что и как ? Спасибо
Обратиться в квд к дерматологу и обсудить удаление. Не соглашаться на электро или лазер, удалять с помощью панча или обычным скальпелем с последующим гистологическим исследованием
Подскажите, пожалуйста, по 4 пункту. Женщинам до 45 без каких-то НО? Например, если уже выявлен впч опасного значения
От остальных же надо тоже защищаться) поэтому без каких-либо но
Спасибо Вам за ваш каждодневный труд, за ваш выбор! Здоровья вам и безусловного счастья ♥
Спасибо большое 💐 благодаря вашим постам прошла колоноскопию, тубуло-ворсинчатая аденома с дисплазией тяжелой степени, удалили в январе 🙏🏻
Дополняю сообщение, сегодня пришла биопсия шейки матки cin3, жидкостная цитология была nilm. Завтра за стеклами и к онкологу. Получается вообще в двух разных местах выстрелило. На что ещё нужно обратить внимание, подскажите пожалуйста.
@sonyabondar цитологию было не больно, биопсию да, но мне и делали долго, сосуд ещё один кровил сильно.
Заботиться нужно не только о физическом здоровье, но и ментальном. Это тоже влияет на тело, порой даже больше чем курение или недосып
Самое печальное, что, несмотря на лозунги про раннюю диагностику, пока ты не истекаешь кровью и не истощен, то "нет покозаний"(с) и приходится выбивать направление на колоноскопию (учитывая, что онкология и у папы и у деда (по папиной линии))