Какие витамины и БАДы принимать при планировании беременности

Напишите @farmavit, подберет

Я принимала комплекс от Солгар, "Пренатабс", мне их врач одобряла)

меня на постоянно основе были витамин Д, энтеролактис дуо (если у вас запоры, то этот пробиотик чудеса творит + микрофлору поднимает с колен), караловский магний.

Я пью Венарель пренаталь

Йодомарин 200мг, Фолиевая кислота 400мг, Витамин Д.

Остальное только при дефиците.

Никаких комплексов, только по дефицитам. Сначала анализы,потом восполнить дефициты

👂👂👂