Как пережить разлуку с мужем и панические атаки в декрете
Проживаю тяжелый период эмоционально. Физически тоже, но эмоционально хуже. У меня никогда такого не было.
У меня нервные срывы, чувство затроганности, панические атаки на фоне возможного отъезда мужа по работе в другую страну на несколько месяцев. В Нальчике у меня нет никого из родных, а моя мама в Москве.
Жаловаться тоже не люблю, но решила оставить это тут хотя бы для личного архива. Бывает и так. Очень-очень плохо. Детский сад сына сейчас для меня маленькое спасение 💔
Сегодня спала часа 3. Отекшая, с красными глазами, дочь начала липнуть с утра и висеть на груди, а меня всю дергает... встала и ушла в ванну. Уже не посплю, надо собирать детей и идти в детсад... утро.
Комментарии
Спасибо, девочки, пусть Аллах воздаст благом за поддержку 🤍
@mady.kan21, @zalinka.zh, @alkmuna, @baskin_robins, @bidzievaalima0
@alkmuna, @mady.kan21, @baskin_robins, @bidzievaalima0, @batyrovaradima, аааа давайте все ко мне в магаз, места много , чайку попьем , поболтаем ..
игрушек море , будет чем детей занять
@bidzievaalima0,
Чернышевского,201 в umm Salma )
Напишите ватсапе , девочки, сохраню ваши номера тоже 💙89674277272
После родов вообще на все реагируешь очень остро … поэтому не переживайте это пройдёт , все равно гормональный фон сейчас другой и не получается без срывов и вот этого меняющегося постоянно настроения …. А так конечно очень тяжело когда в городе одна и еще двое детей с маленькой разницей … мне самой очень тяжко без родных рядом да и муж у меня всегда на работе , но я привыкала . И да , согласна полностью что садик это все таки спасение чтобы не сойти с ума
Даа, после вторых родов я прям очень чувствительная 😅 еще с кормлением гормональный фон скачет, конечно
@azheletezh, вот кстати самая сильная депрессия почему -то у меня была именно после 2 родов 🫠
@bidzievaalima0, вот, после первых родов я была бодрячком 😂
Нужно все выговаривать, становится легче. Все наладится. Сил вам и терпения пережить этот период. 🌼🌼🌼
Адиль, бери мелкую и ко мне, правда у меня дома сегодня такая же история и дурдом
Держитесь . Вы с какого района в Нальчике? Много сестер у нас. Общение я думаю поможет отвлечься. 🌸
@azheletezh, Я сама родом с горной 😁. Но вышла замуж в Вольный аул )))
Давайте дружить 🫂 я тоже на горной, и выслушаю, и поддержу, и чем смогу помогу 🤍