Домашние тренировки для мам: как вернуть стройность после родов

post image

Кто начал домашние тренировки - тот я. Поснимала себя на видео и офигела. Почему так все плохо 😁

Буду возвращать стройность не только при помощи еды.

4

Комментарии

Ксения·Мама двоих (1 год, 7 лет)

А я вырвалась и начала ходить на растяжку, как и до беременности ходила 🙈надеюсь все сростется и буду ходить регулярно 🤞🏻🤞🏻🤞🏻

Нравится Ответить
Dasha·Мама двоих (1 год, 9 лет)

@ne_ksenja, то есть дважды в неделю? Супер)

Нравится Ответить
Ксения·Мама двоих (1 год, 7 лет)

@siduvlaska, да, сама рада, мечтала вернуться туда, я и беременная до родов почти холила, без занятий тяжело потом было

Нравится Ответить
Dasha·Мама двоих (1 год, 9 лет)

@ne_ksenja, класс 💙

Нравится Ответить
Анна·Мама троих детей

Всё получится🙌🏻

Нравится Ответить
Dasha·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Спасибо 🧡

Нравится Ответить