Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаБеременность
Карина
Карина
Мама сына (6 лет)

Как я справилась с запорами в конце беременности: диета и средство

1 из 10

А вообще мой рацион в последние недели максимально сбалансировался 🤤

Вы когда нибудь ели суп с пшенкой и брокколи? 🥦 я вот впервые брокколи в суп добавляла, обычно в духовке с остальными овощами готовлю и обязательно под сырной шапкой, а тут прям что не день, то ПП-шное блюдо какое-то😄

Не знаю что помогло от запоров, полезная еда или форлакс с минералкой Донат, но курс держим и след недели 😇 мне вкусно и красиво) ну и воды от 1800 до 2400мл стараюсь выпивать каждый день 👌🏼

12

Комментарии

name.9youno

Карина МитинаМама троих детей

Рада что Вы нашли свой способ)) это реально кайф) мне пробиотик энтеролактис дуо помогал с запорами справляться, пила его всю вторую половину беременности.

Ответить

karisha_lash

КаринаМама сына (6 лет)

Я тоже на нём, кстати) но я не знаю честно что из этого помогает, главное что помогает 😃

Ответить

katerinkatiktok

КатеринаМама сына (7 лет), беременна (32 нед.)

Я с броколли запеканку готовила очень вкусно)

Ответить

mariammmiii

Мариям Мама троих детей, ждёт четвёртого

Ела кашу из пшена с тыквой, запечённую в горшочке. Это было блаженство, а брокколи люблю в любом виде 😋

Ответить

karisha_lash

КаринаМама сына (6 лет)

@mariammmiii, если бы мне кто-то приготовил такое, я бы тоже не отказалась 😅 надо в рестиках поискать может где есть в завтраках такое, хотя теперь наверное только осенью 🥺

Ответить

mariammmiii

Мариям Мама троих детей, ждёт четвёртого

@karisha_lash Почему только осенью?

Ответить

karisha_lash

КаринаМама сына (6 лет)

@mariammmiii, если в заведениях где-то искать, наверное они только в сезон тыквы готовят такие 😁

Ответить

diasha.98

Диана 28Мама дочки (4 года)

Что за хлеб кушаете ?)

Ответить

karisha_lash

КаринаМама сына (6 лет)

Цельнозерновой

Ответить

Девочки, странный вопрос: на сколько дней варите суп? У нас тут диалог на эту тему случился с подругой, говорит, что…

Девочки, странный вопрос: на сколько дней варите суп? У нас тут диалог на эту тему случился с подругой, говорит, что варит один суп почти на неделю. А я каждые 2 дня новый варю. Говорит, что я слишком заморачиваюсь. А мне кажется что уже день на 3-4 суп не свежий 🤷🏻 ♀

Прикорм дочери: что ест сегодня?

сегодняшний прикорм. -фрикадельки из куриного фарша - сливочное масло 🧈 - брокколи 🥦 - морковь 🥕 - картошка 🥔 - киви. она ест не все масло,больше размазывает. брокколи поела, немного мяса съела , киви поела и пол морковки. Морковь,картошка и фрикадельки были в супе, который готовила для себя 😅 зажарка на суп была сделана на масле гхи . Надеюсь вы не против,что я каждый день сюда выкладываю прикорм дочери. Меня это дисциплинирует на то,чтобы я каждый день что-то для неё готовила 🥲 #сафийкинприкорм

Девочки , подскажите , я правильно делаю ?? Нам 26 было 7 мес . Мы уже кушаем : овсянку, гречку , рис, Брокколи,…

Девочки , подскажите , я правильно делаю ?? Нам 26 было 7 мес . Мы уже кушаем : овсянку, гречку , рис, Брокколи, кабачек,капусту ,тыкву. Неделю как варю суп из индейки/кролик, морковка , картошка , лук , кабачек/брокколи . Вчера ввела грушу . Картошку, морковку и лук отдельно не вводила , а сразу же в супе дала .

Что мы ели в садике?

Спрашиваю, что ел в садике. Ответы: Красный суп. Картошку. Розовый клей. Мы весь день ели тортики. Чай и хлеб. Нас сегодня не кормили. Гороханый суп, гречканый суп. Интересное меню у них, конечно.