Эфир про детский сон с сомнологом: норма, ошибки, восстановление мам

ЭФИР ПРО СОН с сомнологом 🌙

Завтра будем говорить о том, что волнует почти каждую маму — о сне.

Разберём:

🪼 что в детском сне норма;

🪼 какие ошибки родителей во сне ребенка;

🪼 как помочь ребёнку не проснуться окончательно ;

🪼 как самой начать восстанавливаться .

🤱 И про нас, мам.

Которые даже когда дети спят, всё равно слышат каждый шорох.

Спикер:

Громыко Татьяна Юрьевна —врач-кардиолог, сомнолог, кандидат наук.

Когда? 🕐

Среда 04.02 в 20:00 (по мск) в Телемосте

Без жёстких методов. Только бережные, работающие шаги 🤍