Остеохондроз при беременности: что делать на 17 неделе?
Девочки, всем добрый вечер!
17 недель, беспокоит остеохондроз грудного отдела, бандаж еще не пробовала носить, может ли возникнуть из за роста животика? (До беременности хондроз был, но спасал комбилепен курсами внутримышечно и спорт, при постановке на учет врач запретил спорт, только йога со второго триместра)
Может кто то сталкивался, подскажите, пожалуйста, как спасались?
#первыйпост
❤️ Намечтала одного! Теперь мечтаю о втором·Мама сына (2 года)
У меня все болело только сзади. Ходила к остеопату. Потом на ручной массаж. Вообще болело прям под правой лопаткой. Потом брала курсы по занятиям, легкое лфк дома. Напишите в личку, если надо, там курсы по беременности и есть прям упражнения. За компанию по родам скину инфу тоже разные темы и по новорожденным типа сон, уход, ГВ, физ развитие, колики)) тревожность шкалила как и у любой будущей мамы 😁 на каждый вопрос брала гайд 😁
·Ответить