Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Лиза
Лиза
Мама сына (9 лет)

Какие витамины помогают при болезненных месячных и ПМС?

Для снижение пмс , при болезненных кд, может кто принимает какие нибудь витамины , умоляю подскажите кому что какие помогли 😔

Я не могу уже , каждый раз я умираю во время кд, давление падает , вся ватная, становлюсь , предобморочное состояние какое то. Беременность не предлагать, к гинекологу записана , но там наврядли что то нормальное посоветует .

10

Комментарии

larisa.marchenko.882

Лариса

Мне маммолайн помог, именно с грудью страдала в эти дни, ноет, мешает что-то и твердая такая какая-то. Прописывала гинеколог. Цикл после него стабильнее стал, не плавает сейчас.

Ответить

irinka013_15

mami2024Мама двоих (2 года, 6 лет)

Мне понравилась цикловита ( это витамино-минеральный комплекс , не кок ) , или циклодинон

Ответить

irinka013_15

mami2024Мама двоих (2 года, 6 лет)

Или фертина ,

Ответить

missliza

ЛизаМама сына (9 лет)

@irinka013_15 спасибо 🌹

Ответить

kcehur

КсеНоHМама двоих (6 лет, 10 лет)

Как вариант кок

Но это с врачом

Ответить

missliza

ЛизаМама сына (9 лет)

Я почему то боюсь их пить, гормональный , кровь сгущает. С гинекологом конечно переговорю насчёт этого .

Ответить

kcehur

КсеНоHМама двоих (6 лет, 10 лет)

@missliza, я пью их более 10 лет с перерывами на беременность и ГВ. Полет нормальный)))

Ответить

venera_putilova

Венера Путилова Мама двоих (1 год, 8 лет)

Я принимала магний (цитрат, 400 мг), фирмы Солгар.

Фолиевая кислота (метил фолат) Солгар

5НТР

Витамин Д

Обязательно надо проверить уровень железа, анемия? сдать анализ.

Правильное питание.

Йога (мне она в свое время очень помогла)

Может у вас эндометриоз? Спайки?

Ответить

missliza

ЛизаМама сына (9 лет)

Эндометриоз да есть. От магния у меня давление падает тоже , принимала и такие и сякие.

Ферритин как то сдавала года два назад было 10 , но тогда не так было как сейчас. Сейчас вообще треш какой то творится 😮‍💨

Ответить

venera_putilova

Венера Путилова Мама двоих (1 год, 8 лет)

@missliza, ферритин обязательно повышать, значит вероятно есть анемия.

Тут лучше с гинекологом в любом случае решать, с хорошим гинекологом, если точнее)

Ответить

Кровь вместо месячных: что это может быть? Ранние КД или что-то другое? Помогите!

Девочки, помогите разобраться. КД 04.02. Шли 5 дней. ( но были какими то скудными) Сегодня встаю а у меня кровь.. И причем прям кровь, не как начало и мажущие ввделения Сегодня 28.02. Это опять КД? Или что? Просто я испугалась. Я их не ждала. И это вроде как рано