Как похудеть после родов: стресс и замеры -1 см

айкааа хайдах ырабыный😭😭 ас корунэбин , степпердыыбын но ыйааьыным турар или эбиллэр стрессс 😬 а так замербар -1см баар , уопсайыннаан ыйаьынна ыйга биирдэ туруохпун наада эбит а то из за этого хочется забросить 🫤 Обьеммунан тутуьуохпун наада эбит

Комментарии

Вера·Мама троих детей

Начальный вес кыра буолуо😅

Нравится Ответить
alek.obutova·Мама двоих (1 год, 7 лет)

@lavrvera85, разгрузочный день диэ ок сарсын оннук гыныам ☺️

Нравится Ответить
Вера·Мама троих детей

@kikimiki, аьа оннук гыммыппар 63,5тэн 62,7 буолбут этэ. Сразу мотивация появилась. Тереен тахсарбар 63,1 этэ. Ону я наела до 65🤭 рост кыра, ол иьин много миэхэ

Нравится Ответить
Вера·Мама троих детей

@kikimiki, аьа оннук гыммыппар 63,5тэн 62,7 буолбут этэ. Сразу мотивация появилась. Тереен тахсарбар 63,1 этэ. Ону я наела до 65🤭 рост кыра, ол иьин много миэхэ

Нравится Ответить
Харыстаана·Мама двоих (младенец)

В неделю 2 раза силовой добавьте🤞🏼 много воды 😊 все получится 😅

Нравится Ответить
alek.obutova·Мама двоих (1 год, 7 лет)

спасибо ☺️

Нравится Ответить