Пример сбалансированного дня для худеющей мамы

post image

Пример того, как может выглядеть сбалансированный день. #заметкихудеющей

555

Комментарии

Ирина·Мама двоих (младенец)

Подскажите пожалуйста, в каком приложении делаете такие меню-картинки?

Нравится Ответить
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей

Gemini - платная версия в телеграмм

Нравится Ответить
Ирина·Мама двоих (младенец)

@life_magical, спасибо ☺️

Нравится Ответить
Заюшка88·Мама подростка

А чем можно перекусывать между приемами пищи?

Огурец,морковка?

Орешки наверно нельзя?

Нравится Ответить
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей

Полноценные нормальные перекусы

Йогурт с ягодами , орехами

Творог

Салаты с белком / мясо , рыба и тд

Нравится Ответить
Заюшка88·Мама подростка

@life_magical спасибо ❤️

Нравится Ответить
Ангелина·Мама двоих (3 года, 6 лет)

А зачем перекусывать?

Нравится Ответить