Марафон питания для мам: сбалансированный рацион без срывов

Запись на третий поток моего марафона идет полным ходом,а мест с каждым днем становится все меньше #заметкихудеющей

Кто чувствует, что пора - ставим + в комментариях, я обязательно свяжусь с вами в личные 💌

Это марафон не про «похудеть к дате».

Он про образ жизни, который остается с вами надолго.

О чем марафон:

Про питание без крайностей и запретов.

Про понимание своего тела, а не вечную борьбу с ним.

Про сытость, энергию и спокойную голову без срывов.

Про белок, жиры и углеводы - без страха и перекосов.

Про заботу о здоровье и уважение к себе.

Как мы работаем и что происходит внутри:

Я шаг за шагом объясняю, как выстроить сбалансированное питание.

Мы учимся собирать тарелки так, чтобы было вкусно, сытно и результативно.

Разбираем ошибки, срывы и причины перееданий.

Есть поддержка, мотивация, живое общение .

Я рядом, помогаю, направляю и поддерживаю на всем пути.

Старт - 16 февраля. Готовимся к весне 🌸

Тарифы:

✨ Марафон «База» — 1000₽

— без обратной связи

— 4 конструктора меню

— меню на месяц

— вся база в виде видео-лекций

✨ Марафон «Полный доступ» — 2000₽

(для тех, кто идёт впервые)

— полная база

— чат единомышленников

— моя обратная связь 24/7

— помощь и поддержка

— проверка тарелок

— конструкторы меню

— меню на месяц

✨ Полный доступ для тех, кто уже был в моем марафоне

— специальная цена для своих 🤍-1500₽

Этот марафон выбирают те кто устал начинать сначала.

Те, кто хочет спокойно, осознанно и с любовью к себе.

Ставьте + и я напишу вам лично.

Очень жду вас 🫶