Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ольга Голубенкова
Ольга Голубенкова
Мама сына (11 лет)

История мамы-триатлета: старт на дистанции в Египте

1 из 9

🔮МАГИЯ ЧИСЛА 11, ИЛИ СПЕЦРЕПОРИАЖ С ПОБЕРЕЖЬЯ КРАСНОГО МОРЯ🐠…

☝️Кто когда-нибудь стартовал в триатлоне на длинной или полужелезной дистанции в другой стране знает, что гонка начинается не под аркой и не по сигналу стартового пистолета.

⏰Она начинается намного заранее: глубокой ночью, в той самой оглушительной тишине гостиничного номера, когда весь мир ещё видит сны. Часы показывают 3:00, потом 3:30... К моменту, когда в ⏱️4:00 звенит будильник, ты уже прожила целую жизнь.

😱В своей голове ты успела тридцать раз выйти на старт и тридцать раз сойти с дистанции, захлебнувшись в сомнениях. «Готова ли я😰?» — шепчет внутренний голос, пока ты через силу ешь утреннюю овсянку, которая кажется сухим песком. Но на столе лежит он — чип с номером «11»- твой пропуск в личный ад и персональный рай, что ты сама выберешь, на ближайшие несколько часов.

🤯Предстартовая суета в транзитке, резкий запах неопрена, липкий гель, проглоченный на бегу — и вот ты на краю. Прыжок🏊🏻‍♀️. Красное море не просто принимает тебя, оно поглощает весь ночной хаос. Это сюрреализм в чистом виде: твои легкие горят от темпа, сердце выбивает чечетку❤️‍🔥, а прямо под тобой — безмятежный космос коралловых рифов 🪼🦀и ленивые танцы разноцветных рыб🐠

Здесь, в толще воды, рождается твоя истинная суть, когда ты забываешь про технику и расчеты, и в тебе просыпается инстинкт хищника. 🦈Ты — акула, разрезающая синеву с первобытной уверенностью. Ты чувствуешь воду каждой клеткой тела, словно само море стало твоим продолжением.

🌊И вот 1,9 км плавания позади, вода тебя отпускает, чтобы передать в объятия раскаленного ветра🌪️.

🚴‍♀️Транзитка, шлем, щелчок туфель — и ты влетаешь в декорации, которые не под силу даже Голливуду. Справа — вековые горы⛰️, слева — бесконечное золото пустыни🏜️, а прямо над головой, разрезая воздух с оглушительным ревом, заходят на посадку самолеты✈️

☝️Но эта красота — лишь ширма. Впереди «тягунки», которые высасывают силы, и встречный ветер💨, который бьет в грудь, как профессиональный боксер. В эти минуты ты перестаешь смотреть на спидометр. Ты смотришь внутрь себя. Каждый километр здесь — не испытание, а редкий, болезненно-прекрасный дар. Ты крутишь педали не ногами, а волей, превращая сопротивление воздуха в чистую энергию⚡️💥

И вот 90 км 🚴‍♀️ остается позади,

начинается то, ради чего мы все здесь. Бег🏃‍♀️

🏝️Маршрут дразнит прохладой роскошного Rixos, но это лишь иллюзия — трасса неумолимо вышвыривает тебя в открытую пустыню🏜️

☀️Раскаленный бетон под ногами превращается в живую субстанцию, солнце бьет наотмашь, а жара становится такой плотной, что ее, кажется, можно потрогать руками.

🥵Мысли плавятся, оставляя только голый инстинкт. Остаешься только ты и дорога.

Это не гонка за рекордами. Это охота за первобытной эмоцией. Когда усталость переходит грань возможного, она внезапно вспыхивает невероятным кайфом.

🥵Боль? Да, она здесь.

⛽️Но сегодня она — мое топливо, твоя гарантия того, что ты жива как никогда.

👊На этой дистанции ты успела несколько раз сгореть дотла и снова восстать из пепла, когда казалось, что предел уже пройден.

🏜️Финишная арка медленно проступала сквозь дрожащее марево пустыни, словно прекрасный мираж, который ты наконец заставила стать реальностью.

📸Слепящие вспышки камер, оглушительный гул толпы и долгожданная, приятная тяжесть медали 🎖️на шее... И в этот миг мир замирает, а сердце пропускает удар от одного осознания: ты — первая. 🥇1-е место в абсолютном зачете среди женщин.

Финал, который стоил каждой секунды борьбы.

Безусловно 🏆золото — это приятно. Но настоящая победа случилась там, в пустыне, когда ветер дул 💨в лицо, а я продолжала улыбаться. Спасибо каждому, кто болел — ваш шепот поддержки долетал до меня даже сквозь гул самолетов✈️

👊Спасибо каждому, кто верил. Ваша поддержка была тем самым невидимым ветром, который подталкивал меня в спину, когда бетон под ногами превращался в лаву.

Сейчас в моих планах только огромная тарелка пасты 🍝, шум прибоя🌊 и заслуженный отдых.

☝️Но не верьте тишине. Это не финиш❌. ⏸️Это всего лишь пауза перед тем, как сердце снова запросит этой безумной, жаркой и прекрасной жизни на пределе.

До встречи на следующей стартовой линии! 🌊🚴‍♀️🏃‍♀️✨

#ironstar_egypt #ironstar2026 #ольга_голубенкова #дневникспортсмена #ironstar #триатлон #триатлондляновичков #triathlon #triathlete #GravityClub #АмбассадорGravity #Голубенкова_Gravity

Фанаты ГВ и естественных родов — это новая секта?

Вот сейчас меня, скорей всего, закидают камнями, но не могу промолчать. Мне кажется или фанаты ГВ (и/или слингоношения) похожи на сектантов? Они же чаще всего практикуют домашние роды или естественные роды даже при возможных рисках для ребёнка или матери. Нет, бывают, конечно, адекватные люди, но чаще всего встречаются какие-то фанатики, которые на каждом шагу кричат о важности ГВ и естественных родов. Может это правда новая секта по типу религиозных?) ☝ ☝ ☝ Девочки, я не гребу всех под одну гребенку этим постом! Я говорю про фанатиков, если вы за ГВ - это не значит, что вы фанатик) Фанаты и сектанты - это люди, активно пропагандирующие свои убеждения в массы и негативно реагирующие на мнения, отличные от их точки зрения. Так что не принимайте все на себя, если таковыми не являетесь :)

Вы выставляете детей?

Сегодня подружка говорит мне, типа ты задолбала выставлять одного ребенка, якобы это твоя страница и тут должна быть ты (инст) Я говорю я же блин с ней 24/7, конечно что мне ещё выставлять, ну в зал хожу - выставляю себя. На этом всё. Мы никуда толком не выезжаем, по этому и как бы снимать нечего больше Она говорит ну никому не интересно каждый день смотреть на твое ребенка, ведь страница твоя - должны видеть тебя (я выставляю явно не каждый день ребенка) А я считаю, что страница моя - и я выставляю, что считаю интересным для себя , а не для кого-то 🥵 Вы такого же мнения? Часто выставляете своих ангелочков?😁 Говорит ты поменялась, интерес к себе потеряла, к жизни, типа не хочет фотосессии себя, селфи, а только или ребенок или ты с ней, а одной типа слишком мало. Меня как бы это все не цепляет, но бесит 🤷🏻 ♀

Когда я рожу?

Родила ? Ну что , родила ? Твоя то , родила ? Я должна знать , когда ты родишь ! Ряд вопросов каждый день и одно утверждение 😂☝