Как перевести ребёнка на один дневной сон на 2-3 часа?
А вот мы перешли на 1 сон и спит он 1-1ч40м.
А как сделать так что бы он спал 2-3 часа? Ну типа один, но долгий? Ночью спит 12 часов
Комментарии
Спим тоже чаще всего 1-1:40
Но если встаёт рано утром(не в 8:30-9:30, а например в 7:30-8), то спать ложится на дс тоже рано
И сон уже больше 2ч
А ночной сон никуда не сдвигается
Но бывает и так, что после длинного дс ночь хуже спит
У меня сын когда перешел на один сон примерно в 1.2 тоже спал всегда час- полтора. И вот в последнее время стал спать долго днем, вот неделю примерно спит 2.5-3 часа. Но ночь стала короче. Раньше ночной сон был 11 часов, сейчас 9-10
Сын дольше 1.5ч никогда не спал с переходом на 1дс , хотя ночь была 10-11ч
Будить раньше с ночи можно, но не факт что будет спать дольше. Мой сейчас спит 1.30-1.40 максимум, больше 2 никогда не было
А почему вы считаете, что ребенок должен спать 2-3 часа? 1:40 хороший дневной сон. Вероятно, вашему сыну этого достаточно, тем более ночь долгая.
Считаю так потому что в садике такая протяженность сна
У нас сон тоже 12 часов днем возможно продлить до 2-2.5 часов
А если я ему укорочу ночь, то он будет спать два сна и соответственно в ночь тяжело будет уложить
Вот поэтому и убрали второй сон, он еле умещался и в ночь поздно уходил
@mari_san, а после дневного сна хорошо держит вб до ночи?
Сокращать ночь в пользу дневного. 15 ч в сутки малыши в год не спят практически)
@mari_san, у каждого малыша своя норма. Рассчитать тут: ссылка
Да он как бы умеет, вот проснулся через час и снова уснул на 40 минут.
Считаю что этого мало
@mari_san, значит ему нормально, все ведь индивидуально. То что говорят много ночь, не совсем соглашусь. Или в год спали по 11-12 часов ночь еще
А дневной при этом 2.5-3.5, не было проблем
Позже да, у дочери ночь сама укоротилась
Сын днем спит 1.10-1.30, по началу мне это не нравилось, но мысль, что в ночь он будет уходить позже 21.00, мне не нравится еще больше.
Ложимся в 21, засыпает к 21:30, просыпается в 8, на дс уходит в 13:30.