Стоит ли обращаться к психологу? Страхи и сомнения мамы
Кажется я хочу обратиться к психологу, но чего то боюсь, типо выношу сор из избы, или слабачка которая не может справится и все взять в свои руки🤔 просто с другой стороны вот наши родители перестройку пережили где жосткая мясорубка был, знаю мега сильных женщин кто был сиротами и которых мужья с детьми бросали и они вытянули эту ношу не сдались
А не позор ли мне женщине 32 лет такая позиция
Лучший комментарий
Комментарии
Девушка вам реально надо к психологу
Нет не стыдно. Если есть возможность, лучше обратиться к профессионалу. Раньше просто у нас в постсоветском пространстве это было не «популярно», не воспринималось всерьез. Вот в Америке психолог это прям популярная профессия. И многие часто обращаются за помощью к ним. Я в последнее время тоже подумываю обратиться, ибо веду себя очень неадекватно последний месяц.
Я хожу к психологу, онлайн консультации беру по-любому вопросу который меня тревожит. Обращаться к специалисту это норма 👍 в Америке это очень распространено. Просто у нас почему то слово психолог воспринимают как часть слова «пс*их». Можно заменить на слово «специалист».
Честно, я даже горжусь собой что всегда нахожу поддержку свое временно
Обращайтесь, быть мамой это большой труд!
То что пережили другие женщины вас вообще не касается никак . Это их жизнь и это не повод обесценивать ваши здешние и сегодняшние проблемы
Вам плохо с таким количеством детей , и это тоже норм
Чувствовать слабость тоже норм
Примите это и хватит обесценивать свои чувства
Я хожу к прекрасному психологу. Живет в Канаде но принять русскоязычных
Сама она киргизка, час 35$
Напишите в личку
Если разрешит отправлю ее контакт
4 года в терапии. Это было одно из самых лучших решений и вложений. Даже не сомневайтесь и идите 🫶
Пожалуйста, никогда ничего в себе не держите! Обязательно делитесь и проговаривайте с близкими или с психологом если есть возможность! Почему нет?!
Когда мы держим весь негатив и эмоции в себе, мы идем против себя и это очень негативно влияет на здоровье! Сколько случаев и даже фильмов, когда именно держать все в себе приводит к онкологии или депрессии.
Лучше обратиться к специалисту, просить помощь в целом! Пусть все наладится у вас! Берите себя в руки и вперед!
Психологи не решают проблемы за пару сеансов
Начните с чекапа ,чтобы выявить причины раздражения- какой орган даёт сбой
Сильные женщины с железными яицами заканчивают или онкологией или деменцией или инсультом
Или п@здят своих детей дома
Позор - это когда человек всю жизнь живёт выгоревшим и с непроработанными травмами,которые угнетают его и не дают выйти в плюс по энергии всю жизнь. Поэтому нет, то ,что вы хотите обратиться к нужному человеку за помощью это не про позор и слабость, а про вашу любовь к себе и желанию вытащить всех скелетов из шкафа,посмотреть им в глаза и сказать: я взрослая и я не убегаю, я тут, я вижу тебя. Ну и там много чего ещё. Да,на первом сеансе вы не сможете всё вытащить за раз, оно и не нужно. Ситуации сами будут всплывать у вас в голове, вам останется только принимать их . Не уходить от них. Это не всегда приятно, это вообще не приятно. Но после ...вы получается полный вдох грудью и подтверждаете в очередной раз любовь к себе и желанию быть лучшей версией себя
Екатерина вы как водой окатили 🙏 в хорошем смысле
Благодарю
Лучше сходите к хорошему психиатру. Я не со злым умыслом пишу. Я сама мечтаю ходить к такому специалисту.
Мне кажется у вас депрессия, психиатры лучше справятся в этом плане. И это ни разу не стыдно, и вы не слабая, вы просто запутались, устали. Помогите себе, это пойдет на пользу всем, и вам и вашей семье 🩷
Психологов ничем не удивите. Они столько лет учатся. И у них же есть правило конфиденциальности. Они не будут про вас говорить и тем более обсуждать. Если супервизия, там тоже без имён
Если так подумать, то наши родители пытались нас расти так как получается, если объективно оценивать их родительство по нынешним меркам.
Если есть возможность, обратитесь за помощью к специалисту, это польза вам и вашей семье 🙏🏼
Берегите себя 🫶🏼
Сходите, вы за год расцветете. Если вы готовы идти в терапию, так скажем вытащить гной из души, который вас сжирает, вам поможет. Вы уже все знаете, вам просто дадут ясность. Только если повезет с психологом!
Ну как сильнее, у них была куча псих проблем и проблем со здоровьем, молчать не значит что все пройдет само, идите на терапию обязательно
Вот наше поколение растили так, стыдно говорить о своих проблемах. Выносить из дома домашние проблемы. И типа все глотай и сама справляйся, желательно при этом еще широко улыбайся.
Это точно, детей оставляли на бабушек и дедушек, старшие дети воспитывали младших, или дети были сами по себе. Не виню родителей и бабушек за детство, жили тогда как могли
Мне близки ваши мысли. С месяц назад у меня тоже начались жёсткие срывы. Капризы ребенка просто вводили в ярость, а после опустошение. Чувствовала себя такой никчёмный, не нужной таааак жалко себя стало. Муж пытался помочь как мог, давал время одной побыть, сходить в спа, на шоппинг, съездили на море. Но все мимо. Обратилась к психологу. Так намного лучше. Да, женщины тех времен пережили многое, но у многих ли осталось здоровье, многие ли не срывались на детях?
Ничего не позор) матери тройняшек все можно) вы молодец 👏🏽 я с одним не справляюсь то🥲
Лучше к психиатру ! Ничего в этом стыдного нет, я вот тоже была, мне поставили тревожно-депрессивное расстройство, сейчас принимаю антидепрессанты, чтобы выбраться из эмоциональной ямы. Я так же срывалась, злилась, психовала, в голове только дети, и все равно даже они раздражали.. короче в какой-то момент стало так плохо, я плакала каждый день, боядась выйти на улицу, была непрекращающаяся тревога…
Идти к психологу это не стыдно и не приговор. Если Вам нужна помощь, то обращайтесь за этой помощью. У наших мам, бабушек выбора не было, если бы тогда были психологи, то и тогда бы у них очередь была, да и побольше чем в наше время
Софа вы такая хорошая, сильная и мудрая. Вы публичная, успешная, благотворительная, модель.
Дайте себе время. Попейте Магний. Пусть самые близкие и родные будут рядом. Детки у вас замечательные.
Уныние грех. Жизнь перекрасна.
Если темно, значит скоро рассвет.
У вас есть еще тройня, вы особенная💫 С удовольствием смотрела бы вас в инста)
Поддержите мужа, наверное ему тоже не легко. Жена задает настроение и темп семье. Только вы сами знаете как себе помогать.
Милая девушка, по моему мнению у Вас сейчас жесткая мясорубка. 5 детей, из них трое тройняшки. Я б спятила. Я с двумя ходила к псизологу, и даже к психиатру. Не принидайие то, что чувствуете..
Милая девушка, по моему мнению у Вас сейчас жесткая мясорубка. 5 детей, из них трое тройняшки. Я б спятила. Я с двумя ходила к псизологу, и даже к психиатру. Не принидайие то, что чувствуете..