Кажется я хочу обратиться к психологу, но чего то боюсь, типо выношу сор из избы, или слабачка которая не может справится и все взять в свои руки🤔 просто с другой стороны вот наши родители перестройку пережили где жосткая мясорубка был, знаю мега сильных женщин кто был сиротами и которых мужья с детьми бросали и они вытянули эту ношу не сдались
А не позор ли мне женщине 32 лет такая позиция
Милая девушка, по моему мнению у Вас сейчас жесткая мясорубка. 5 детей, из них трое тройняшки. Я б спятила. Я с двумя ходила к псизологу, и даже к психиатру. Не принидайие то, что чувствуете..
Софа вы такая хорошая, сильная и мудрая. Вы публичная, успешная, благотворительная, модель.
Дайте себе время. Попейте Магний. Пусть самые близкие и родные будут рядом. Детки у вас замечательные.
Уныние грех. Жизнь перекрасна.
Если темно, значит скоро рассвет.
У вас есть еще тройня, вы особенная💫 С удовольствием смотрела бы вас в инста)
Поддержите мужа, наверное ему тоже не легко. Жена задает настроение и темп семье. Только вы сами знаете как себе помогать.
Идти к психологу это не стыдно и не приговор. Если Вам нужна помощь, то обращайтесь за этой помощью. У наших мам, бабушек выбора не было, если бы тогда были психологи, то и тогда бы у них очередь была, да и побольше чем в наше время
Лучше к психиатру ! Ничего в этом стыдного нет, я вот тоже была, мне поставили тревожно-депрессивное расстройство, сейчас принимаю антидепрессанты, чтобы выбраться из эмоциональной ямы. Я так же срывалась, злилась, психовала, в голове только дети, и все равно даже они раздражали.. короче в какой-то момент стало так плохо, я плакала каждый день, боядась выйти на улицу, была непрекращающаяся тревога…
Ничего не позор) матери тройняшек все можно) вы молодец 👏🏽 я с одним не справляюсь то🥲
Мне близки ваши мысли. С месяц назад у меня тоже начались жёсткие срывы. Капризы ребенка просто вводили в ярость, а после опустошение. Чувствовала себя такой никчёмный, не нужной таааак жалко себя стало. Муж пытался помочь как мог, давал время одной побыть, сходить в спа, на шоппинг, съездили на море. Но все мимо. Обратилась к психологу. Так намного лучше. Да, женщины тех времен пережили многое, но у многих ли осталось здоровье, многие ли не срывались на детях?
Это точно, детей оставляли на бабушек и дедушек, старшие дети воспитывали младших, или дети были сами по себе. Не виню родителей и бабушек за детство, жили тогда как могли
Вот наше поколение растили так, стыдно говорить о своих проблемах. Выносить из дома домашние проблемы. И типа все глотай и сама справляйся, желательно при этом еще широко улыбайся.
Ну как сильнее, у них была куча псих проблем и проблем со здоровьем, молчать не значит что все пройдет само, идите на терапию обязательно
Сходите, вы за год расцветете. Если вы готовы идти в терапию, так скажем вытащить гной из души, который вас сжирает, вам поможет. Вы уже все знаете, вам просто дадут ясность. Только если повезет с психологом!
Если так подумать, то наши родители пытались нас расти так как получается, если объективно оценивать их родительство по нынешним меркам.
Если есть возможность, обратитесь за помощью к специалисту, это польза вам и вашей семье 🙏🏼
Берегите себя 🫶🏼
Психологов ничем не удивите. Они столько лет учатся. И у них же есть правило конфиденциальности. Они не будут про вас говорить и тем более обсуждать. Если супервизия, там тоже без имён
Лучше сходите к хорошему психиатру. Я не со злым умыслом пишу. Я сама мечтаю ходить к такому специалисту.
Мне кажется у вас депрессия, психиатры лучше справятся в этом плане. И это ни разу не стыдно, и вы не слабая, вы просто запутались, устали. Помогите себе, это пойдет на пользу всем, и вам и вашей семье 🩷
Психологи не решают проблемы за пару сеансов
Начните с чекапа ,чтобы выявить причины раздражения- какой орган даёт сбой
Сильные женщины с железными яицами заканчивают или онкологией или деменцией или инсультом
Или п@здят своих детей дома
Пожалуйста, никогда ничего в себе не держите! Обязательно делитесь и проговаривайте с близкими или с психологом если есть возможность! Почему нет?!
Когда мы держим весь негатив и эмоции в себе, мы идем против себя и это очень негативно влияет на здоровье! Сколько случаев и даже фильмов, когда именно держать все в себе приводит к онкологии или депрессии.
Лучше обратиться к специалисту, просить помощь в целом! Пусть все наладится у вас! Берите себя в руки и вперед!
4 года в терапии. Это было одно из самых лучших решений и вложений. Даже не сомневайтесь и идите 🫶
Я хожу к прекрасному психологу. Живет в Канаде но принять русскоязычных
Сама она киргизка, час 35$
Напишите в личку
Если разрешит отправлю ее контакт
То что пережили другие женщины вас вообще не касается никак . Это их жизнь и это не повод обесценивать ваши здешние и сегодняшние проблемы
Вам плохо с таким количеством детей , и это тоже норм
Чувствовать слабость тоже норм
Примите это и хватит обесценивать свои чувства
Я хожу к психологу, онлайн консультации беру по-любому вопросу который меня тревожит. Обращаться к специалисту это норма 👍 в Америке это очень распространено. Просто у нас почему то слово психолог воспринимают как часть слова «пс*их». Можно заменить на слово «специалист».
Честно, я даже горжусь собой что всегда нахожу поддержку свое временно
Обращайтесь, быть мамой это большой труд!
Нет не стыдно. Если есть возможность, лучше обратиться к профессионалу. Раньше просто у нас в постсоветском пространстве это было не «популярно», не воспринималось всерьез. Вот в Америке психолог это прям популярная профессия. И многие часто обращаются за помощью к ним. Я в последнее время тоже подумываю обратиться, ибо веду себя очень неадекватно последний месяц.
Fyy·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Милая девушка, по моему мнению у Вас сейчас жесткая мясорубка. 5 детей, из них трое тройняшки. Я б спятила. Я с двумя ходила к псизологу, и даже к психиатру. Не принидайие то, что чувствуете..
Айгерим·
Мама двоих (4 года, 9 лет)
Ну как сильнее, у них была куча псих проблем и проблем со здоровьем, молчать не значит что все пройдет само, идите на терапию обязательно