Только вчера у мамы Леры завтраками делилась)) Белок- кура, рыба, икра. Овощи какие есть. Яичный блинчик. Углеводы какие есть и много зелени)) Вот мой рецепт)) найдите в телеге вдохновляющие каналы, там подсматривайте идеи))
Обжариваю какую-нибудь ветчину с овощами, или крабовые палочки (короче что угодно), взбиваю яйца 2 шт, заливаю то что жарилось, сверху тру сыр и накрываю тортильей. Поджариваю, складываю на пополам, и с обеих сторон еще обжариваю)
katerina_leonidivna·
Мама двоих (6 лет, 10 лет)
Только вчера у мамы Леры завтраками делилась)) Белок- кура, рыба, икра. Овощи какие есть. Яичный блинчик. Углеводы какие есть и много зелени)) Вот мой рецепт)) найдите в телеге вдохновляющие каналы, там подсматривайте идеи))
Лика··
Мама сына-младенца
Спасибо большое ☺️
Виолетта ·
Мама дочки (2 года)
Омлет в тортилье)
Обжариваю какую-нибудь ветчину с овощами, или крабовые палочки (короче что угодно), взбиваю яйца 2 шт, заливаю то что жарилось, сверху тру сыр и накрываю тортильей. Поджариваю, складываю на пополам, и с обеих сторон еще обжариваю)
Лика··
Мама сына-младенца
Спасибо)
Оля·
Мама двоих (младенец)
Роти+риет из тунца(роти лепешка которую замороженную кидаешь на сухую сковороду ) риет из тунца консервы, безумно вкусные (все продается в реми)
Роти+банан+сгущенка
Это мои топы🫶
Лика··
Мама сына-младенца
Звучит очень вкусно, спасибо, попробую
Наталья·
Мама дочки (2 года)
Я не давно озадачилась этим же вопросом. У меня на странице можете посмотреть что накидали.
А ещё я нашла вот этот канал может вам тоже понравится https://t.me/childrenmenu там идеи конечно для деток.
Еще пинтерест тоже отличная тема для разного рода идей 🥰
Лика··
Мама сына-младенца
О, спасибо