Как правильно размораживать грудное молоко: 3 способа и правила

Как размораживать грудное молоко🥛⤵️

Первый вариант - положите замороженный пакетик с молоком в ёмкость с тёплой водой

Второй - подержите под теплой проточной водой (данный вариант и выше считаются быстрыми)

Третий - оставьте молоко в холодильнике (10-12 часов, медленная разморозка, самая щадящая и рекомендуемая)

Хранение после: размороженное в холодильнике молоко хранится до 24 часов. Если разморожено в теплой воде — использовать в течение 1–2 часов.

Использование и подогрев: в первую очередь используйте молоко с ранней датой заморозки. Лучше всего подогревать на водяной бане, под струей теплой воды (не выше 37-40°C) или в специальном подогревателе. Не рекомендуется использование микроволновой печи, так как разрушается часть питательных веществ, грудное молоко греется не равномерно, где-то сильнее и вследствие образуются

горячие точки, которые могут обжечь.

Важно: не замораживайте

размороженное молоко повторно❕

#гв