Что делать при переедании и тяжести в желудке?

блин девочки вчера ночью перееда самсы, проснулась с ужасной тяжестью, прям тошнит. не переварилось. вызываю рвоту, кислая жидкость выходит, но чувство тошноты и тяжести не проходит. Что можно сделать? прям плохо чувствую себя. И в туалет сходить не получается. Прям такой груз ужасный. Первый раз такое у меня. Зря съела последнюю самсу🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️