Диета при грудном вскармливании: влияет ли она на колики у ребёнка?
Доброй ночи!)
Подскажите, кто был на гв, вы соблюдали диету? Как были дела с коликами?
С первым меня прям все запугивали, не кушай красное, зелёное иначе будет все плохо, плохо, первые месяц, два вроде боялась лишнего чего-то съесть, но колики были жудкие, как вспомню, сейчас как таковой диеты не соблюдаю, просто сама не ем то что пучит меня, но колики появились так же в 2 недели как со старшим, думаю что это нормально по природе и нужно просто переждать этот период 🤔
Комментарии
Я кушала и кушаю всё. Шоколад вот единственное ем ограничено, остальное ем как обычно) колики и газики никак не связаны с питанием матери. Тем более, что грудное молоко вырабатывается из плазмы крови матери, а еда которую вы съели никак на это не влияет. Это из той же серии, что малыш на гв может не какать до 5-7 дней и это тоже входит в норму, так как грудное молоко полностью у малыша усваивается и ему попросту нечем какать))
Колики от заселения кишечника микрофлорой, питание мамы вообще не влияет. Единственное, горох не советую есть
К сожалению, причина колик до сих пор неизвестна. Есть версии, что у ребенка вовсе не животик болит, а голова. Газики и становление работы ЖКТ - это неизбежный период для всех новорожденных. Просто некоторые малыши сразу понимают, что напрячь, а что расслабить, чтобы покакать, а некоторым нужно время.
Строгая диета без показаний может навредить.
У меня на канале есть короткое видео о питании кормящей мамы, основанное на современных рекомендациях и исследованиях. Если хотите, посмотрите. Объясняю на какие компоненты грудного молока можно повлиять питанием, на какие - нет. Ссылка в профиле.
Ем всё, ни у старшей ни у младшего никаких коликов не было🙌🏻
Колики и газики у детей от незрелости жкт, а не от питания мамы
Из-за вашего питания максимум аллергия может быть, поэтому ешьте все что вам хочется, смотрите реакцию на аллергены
Всё ела, а колики это естественный процесс, у кого-то они сильнее у кого-то слабее, у кого-то не ощущаются, но это не зависит от того, что ест мама