Попытку миллион какая -нибудь скинуть лишний вес можно считать сегодня начатой .
😁😁😁
Низкоуглеводка + поддержка медикаментозно (по назначению эндокринолога после сдачи анализов и узи щитовидной железы)
Февраль -март надо продержаться и прийти к врачу на повторный прием с дневником веса и измерений.
Колоть .
Семавик некст.
У меня был положительный опыт диеты дюкана.
Там и жиров должно быть мало.
Сейчас снова буду дюкана придерживаться.
Спасибо))
Задача не лёгкая..хотя бы 15 кг одолеть. А ещё лучше 25)
На собственном опыте поняла, что не углеводы портят все, а жиры)
Какой препарат выписали, пить или колоть? 👀