Кето-диета для мам: как уходят объемы и пропадает аппетит
Если соблюдать Кето питание
Ровно через неделю организм входит в состояние кетоза
И просто самой не хочется ни сладкое, ни перекусы
Главное добирать жиры в достаточном количестве.
И вообще многие потом переходят на одноразовое питание.
Настолько не хочется есть.
Полностью выводится жидкость, потому что мы минимализируем углеводы.
Тем самым идет сушка тела, таким образом объемы уходят ооочень сильно
Комментариев ещё никто не написал.
Как организовать поездку на море за 180к на четверых: опыт мамы
Ощущаю себя колдуньей.
Сама не понимаю, КАК, но я умудрилась организовать нам поездку на море на четверых (старший не хочет ехать) на две недели за 180к включая дорогу (без питания, но там рядом есть пятерочка и куча всяких бюджетных кафешек)
Вова первый раз увидит море ⛵
Начинаю считать дни
Осторожно! Интим фото в комментах😁🙈.
Но мне очень хочется показать, как с помощью правильного питания и спорта мне удалось стать лучше.
Я считала калории, иногда и срывы были)
Сейчас я привыкла к этому образу жизни. Я не отказываю себе в сладостях, просто я их готовлю сама ( знаю состав и примерное количество калорий).
Главное разнообразие в питании и правильные продукты. И всё получится!💪
В топе пост о том как уложиться в 15 тыс. в месяц на питание. Кааак ? 😣 ну как это возможно? Москва, сколько у вас выходит на питание в месяц сейчас?
Мы втроём, в среднем 30-35 тыс выходит у нас. На акции обращаю внимание , но не гонюсь за ними. Самая большая статья расходов это мясо/рыба
Девочки,хотела спросить о самом наболевшем..о диабете!😔 Может тут есть кто с диабетом беременные или не беременные или кто с ГСД..просто хочется пообщаться,поделиться сложностями в питании!☺️ Я конечно держусь и справляюсь вроде неплохо,но хочется устроить совет единомышленников! В школу диабета не всегда удобно ходить..может вот школа закончится и буду посвободнее,а пока решила кинуть клич тут,вдруг повезет!😉
Сколько у вас за месяц на питание уходит денег?
Хочется поэкономить,но пока плохо получается🙈