Кето-диета для мам: как уходят объемы и пропадает аппетит

Если соблюдать Кето питание

Ровно через неделю организм входит в состояние кетоза

И просто самой не хочется ни сладкое, ни перекусы

Главное добирать жиры в достаточном количестве.

И вообще многие потом переходят на одноразовое питание.

Настолько не хочется есть.

Полностью выводится жидкость, потому что мы минимализируем углеводы.

Тем самым идет сушка тела, таким образом объемы уходят ооочень сильно