Как убрать живот после родов: советы мам и эффективные методы
Кто как будет спасаться после родов? Или уже в процессе?как убирать живот? Знаю про бандаж ну вдруг еще кто-то что нибудь подскажет на будущие)
Кто как будет спасаться после родов? Или уже в процессе?как убирать живот? Знаю про бандаж ну вдруг еще кто-то что нибудь подскажет на будущие)
Alina·
Мама троих детей
Первые три месяца дать телу самому приходить в себя, а потом активно включаться в спорт
Галина·
Мама дочки (1 год), беременна (34 нед.)
Думала буду спортом заниматься, но была наивна😅 Сам ушёл живот. Бандаж вообще неудобен был, как будто пережимал внутренние органы. На этот раз цели поставлены минимальны: не поехать кукухой)
юля·
Мама сына-младенца
бандаж не носила
все само в норму пришло уже через месяц
Правда из-за растяжек кожа немного рыхлая, а так все в порядке