Как убрать живот после родов: советы мам и эффективные методы

Кто как будет спасаться после родов? Или уже в процессе?как убирать живот? Знаю про бандаж ну вдруг еще кто-то что нибудь подскажет на будущие)

Комментарии

Alina·Мама троих детей

Первые три месяца дать телу самому приходить в себя, а потом активно включаться в спорт

Нравится Ответить
Галина·Мама дочки (1 год)

Думала буду спортом заниматься, но была наивна😅 Сам ушёл живот. Бандаж вообще неудобен был, как будто пережимал внутренние органы. На этот раз цели поставлены минимальны: не поехать кукухой)

Нравится Ответить
Юля·Мама сына-младенца

бандаж не носила

все само в норму пришло уже через месяц

Правда из-за растяжек кожа немного рыхлая, а так все в порядке

Нравится Ответить