Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Елена
Елена
Мама троих детей

Как справиться с душевным выгоранием и найти друзей в 35 лет

У вас бывает выгорание душевное?

Вот мне сейчас таак плохо, хочется реветь весь день...

На пороге 35, а по ощущениям, что далеко за 50...

Нет подруг рядышком, мама работает 24/7, муж занят, да и есть то, что ему не очень хочется расказывать.

Посмотришь, некоторые так хорошо находят дружбу...

Как Вы это делаете.

Я просто выгорела....

15

Комментарии

sid_ka_

Marginalia

Мама сына (11 лет)

Обнимаю вас 🫂

Поверьте вы не одинока 💔Меня тоже такое накрывает.

Чувство тотального одиночества, особенно когда какие-то проблемы.

Только недавно писал об этом пост.

Возможно у вас просто хандра по предстоящему др

Но если хорошо подумать у вас детки, муж, мама вы не одиноки 🩷

elena29162

Елена

Мама троих детей

Спасибо большое

kissenok92

Юлия

Мама сына (2 года), беременна (12 нед.)

У меня перед каждым др такая фигня последние лет 5 😂 подруги есть , но вот эти котрые прям родные , они далеко , отчего очень обидно

elena29162

Елена

Мама троих детей

У меня 25 лет было - родила дочь, было эпизио, села только в свой ДР,

30 лет - муж и сын заболели ветрянкой.

Вот думаю, что ожидать от 35 😅🙃🫠

kissenok92

Юлия

Мама сына (2 года), беременна (12 нед.)

😂 ооо весело

miss_krabtri

miss_krabtri

да ниче не ожидать, кайфовать дома, детей скинуть на мужа и уйти в кино 👹 зачем вообще чето ожидать?

chuzhestranka

NoName

Пореветь всегда можно, если душа просит, ничего такого в этом нет, зато потом легче станет.

А вот с подругами у меня случилось озарение. Когда-то мне очень хотелось иметь подругу, который можно душу излить, которая всегда поймёт, поддержит и тд, у меня были свои ожидания и надежды на этот счёт и они «почему-то» не оправдывались в полной мере. Спустя время я поняла, что проблема была не в подругах, а во мне самой! Как только я стала чувствовать опору в себе, стала сама себе поддержкой, утешителем, сама себе позволяю и даю то, что мне требуется, вот тогда и пропала острая нужда в ком-то из вне

elena29162

Елена

Мама троих детей

Спасибо большое.

Хорошие слова.

Вот только как найти себя?!

chuzhestranka

NoName

я думаю, что нужно начать с восполнения собственного ресурса. Подумать, что могло бы принести Вам радость. Может быть это поездка в горы или рисование картины, вязание, занятие танцами или спортом, что угодно, где Вы можете почувствовать кайф и насладиться.

Можно, конечно, и к психологу сходить, но я думаю, что человек сам способен обрести себя, если действительно есть такая потребность

elena29162

Елена

Мама троих детей

спасибо большое

yuliya-nesterenko

Юля

Мама двоих (2 года, 10 лет)

Я тут в мамлайф нашла двух

yuliya-nesterenko

Юля

Мама двоих (2 года, 10 лет)

Напишите пост что желаете познакомиться и район свой

elena29162

Елена

Мама троих детей

спасибо большое.

Стоит попробовать

coffee_and_books

Злата

Мама дочки (1 год)

Обнимаю 🫂 У меня была единственная подруга, которая настоящая, но её уже два года как нет с нами. Очень тяжело иногда бывает, ведь есть вещи которые с подругой хочется обсудить по-женски, с мужем - это не то. Но что поделать, приходиться брать себя в руки.

elena29162

Елена

Мама троих детей

Спасибо большое за тёплые слова 🫂

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться до колледжа, в общаге жить не хочет. Мы с мужем начали говорить, что вам надо самим выкручиваться без нас, либо живите с ней вместе на съемной квартире, переезжайте, либо поступайте у себя в области. Брать ответственность за великовозрастного ребенка не хочется вообще. Мне через 3 месяца рожать, хочется больше отдыхать сейчас, да и забот сейчас будет много. Свекровь на нас в смертельной обиде. Намекает, что давала 300 тыс на первый взнос, а мы вон как с ними. Короче пипец девчонки.

Когда желания не совпадают: интимная жизнь в паре

Заставляете ли вы мужа заниматься с вами сексом, если он устал и не хочет, а вам приспичило? Или наоборот, вы такая вся зае….утомленная или беременная, или два в одном, а ему надо, будете ли вы делать ему минет или как то иначе ублажать благоверного потому что он так хочет?

Как женщина должна общаться с мужчиной?

Девочки, пишем женщина должна и дальше телефон продолжит Женщина должна отвечать на все ваши проблемы с ней не надо говорить о ней о себе она не хочет говорить с вами она хочет чтобы вы были вместе Очень интересно🤣

Как отучить ребёнка от совместного сна?

У вас совместный сон или в кроватке ребеночек спит ?! Свою приучаю к кроватке, но она такая «хитренькая» стала. Знает, что я её к себе в кровать возьму, когда она кушать хочет, а теперь когда даже не хочет «имитирует», что хочет, но я все равно её в кровать перекладываю. Вот не знаю на сколько меня хватит, но держусь. Напряжно очень, если честно.

Через сколько после родов вы начали работать?

Девочки, такой вопрос: Через сколько после родов вы начали работать? Муж хочет, чтобы я начала чем то заниматься, чтобы как то отвлекаться✊🏽 часто из-за этого споры у нас. Ребенок не спит ночами да и днем хочет чтобы я была в поле его видимости. Сил на работу точно нет, а до него не достучаться. Ставит девушек в пример, у которых уже детки большие относительно нашего