Как уложить ребёнка на дневной сон: советы мам

А зачем? У меня не спала в полтора года, только в садике и то не всегда

Мне с моей надо гулять на улице час точно, и чтобы она прям ходила, а не в коляске. А если дома сидим, то нужно прям гонять ее, в догонялки играть или какой то "марш-бросок" ей делаю. Если ничего не делать, то она очень долго и плохо засыпает