Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Надежда

Можно ли принимать магний 400 мг при нормальном анализе крови?

Девочки , нужен совет

Я сдала анализ крови на магний - он в норме

Но я сейчас принимаю по 400 мг в день , так как я слажу с антидепрессантов и мне легче переносить это с магнием

Как считаете , может ли быть передозировка ? Все врачи говорят разное ( по идее 400 мг это ежедевная норма

Кто принимал при нормальном анализе ?

5

Комментарии

irina_dor

Ирочка

Да я на постоянной основе пью магний на ночь,нормально

irina_dor

Ирочка

@alya.kim.50, 600 магния цитрата

alya.kim.50

Надежда

и всю дозу на ночь ? Или в течении дня разбиваете ?

irina_dor

Ирочка

у меня в одной капсуле такая дозировка,так что да

Про витамины Очень странно, что никто из моих знакомых не принимает витамины, которые пью я. Неужели это действительно…

Про витамины Очень странно, что никто из моих знакомых не принимает витамины, которые пью я. Неужели это действительно так? Ещё есть вопрос по поводу магния: моя врач отругала меня за то, что я пью Магне В6 форте по 4 таблетки в день (то есть 400 мг). Рекомендовала уменишить дозу и пить по 4 таблетки обычного Магне В6 (то есть 200 мг), но ведь суточная доза для обычного человека - 400 мг, а беременным и того больше надо. А какие рекомендации по магнию давали Вам?