Как справиться с бессонницей на последних неделях беременности
Как бороться с бессонницей на последних неделях беременности?
Хочется выспаться перед родами, а в итоге всю ночь с одного на другой бок верчусь и никак не могу уснуть 😭
Комментарии
У меня так в роддоме с первым ребенком было, я помню так уснула что вообще ничего не слышала, а соседка меня будила будила кое как разбудила 😂
Тоже самое. Ужасно хочется спать, но бессонница мучает. Если и получается заснуть, то буквально на минут 20-30 и потом снова по новой. Еще нос закладывает сильно.
Бывает, что днем сплю, но и там особо не получается((
Дааа с носом такие же проблемы.. каплями спасаюсь, потому что без них вообще не могу дышать😞
Я днем тоже бывает с ребенком ложусь на дневной сон)
В 8 вечера выписала 2таблетки магния(белая коробка с синим цветочком графичным) и к 11вечера уже хорошо хотелось спать
У меня во втором триместре было такое, ночью уснуть вообще не могла, щас ложусь полчаса и меня нет😂
Везет..
А я то в туалет, то попить, то не удобно лежать, то не возможно дышать.. Потом всякие мысли, предстоит плановое кесарево, наверное из за этого и бессонница 😭
У меня даже после родов не прошло, в роддоме спать не могла вообще
А дома уже не было возможности 😁
Меня спасала ванна с магниевой солью перед сном. Минут 15 полежать. Но я спать не могла из за зуда на теле. Чесалась кожа. А после ванны и крема все ок, спокойно спала
Ну у меня перед родами уже с тренировочными схватками началась сонливость ... Спала на ходу за 2 недели до родов
А валерьянку можно да в беременность?
Магний итак пью, но чет не помогает(((
Это какой то кошмар 😭
с первой беременностью таких проблем не было, а сейчас вообще не сплю ночами, а так хочется выспаться, скоро будут бессонные ночи 😭😭😭
Никак… я после вторых родов помню, на второй день, так крепко уснула, что не слышала даже что ребенок проснулся и плакал, его соседка по палате взяла, дала мне еще пару минуточек поспать😭✨🫂