Как наладить режим сна у ребёнка в 2-3 месяца: советы мам
У ребенка нет режима.. хоть я и отчаянно пытаюсь его соблюдать..
Это выглядит как испытание нервной системы.
Хорошо когда есть возможность отдать малыша на пару минут мужу(хотя его нервная система вообще нестабильна к плачу ребенка), но выходные подходят к концу, и я на 4 суток вместе с ним и старшим одна..
Уже подключила на помощь Ии, что бы просчитать приблизительный распорядок дня малыша в 2,5 и(или)3 месяца, что бы начать уходить в ночной сон в 19:30, 20:00.
Конечно тут, как говориться, я загнула, но попробовать стоит..
В борьбе все средства хороши.. потому что 2 дневных сна у малыша это очень тяжело.. хотя и подготавливать начинаю через час после бодрствования, но ребенок никак это не принимает будто..
С богом 🙏, держу за себя 👊
А у вас как со снами?
Ксения ·
Мама сына-младенца
У нас беда с рождения, спим ровно по полчаса днем, что я только не перепробовала.В конце концов плюнула и подстроилась под биоритмы малыша. Спим пол часа, бодорствуем полтора и так по кругу 🤪в ночной засыпаем в 22:00-23:00 просыпаемся в 9 утра и так примерно с 2 месяцев.
tdvg··
Мама двоих (младенец)
У нас подобное было со старшим, но это просто только когда 1 малышь.. когда их двое это не просто
Любовь ·
Мама троих детей
Мне очень помогли вот эти таблицы. Ориентир на времени бодрствования по возрасту- за 5-10 минут до конца ВБ начинала укладывать. Поспал, проснулся- засекаю время и так по кругу. До 4 месяцев только так. Потом начинаются немного другие танцы с бубнами, но если следовать таблице, то легче проходит этот период.
tdvg··
Мама двоих (младенец)
Я знаю положенное время , но он не укладывается, просто может не засыпать, а потом кричит..
Иногда выходит уложить но последнее время нет..
Мы уже и на газики думали, но их нет..
И на фиолетовый плач, но он начал и днем так себя вести..
И еще думали на зубы, так как много слюны и кулачки запихивает, но десна не красные..
Любовь ··
Мама троих детей
У меня старший до 3 месяцев так себя вёл. Но там я и про таблицы эти ещё не знала. Возможно, у ребёнка недосып и перевозбуждение, поэтому так и получается. Смотрите по признакам усталости у ребенка, как только появляются, начинайте укладывать. Возможно у него ВБ чуть меньше пока и он перегуливает, а если перегулял, то, конечно, потом сложно уложить.
А ещё вам просто необходима помощь. Если нет родственников, попросите подругу, соседку, чтобы со старшим немного вам помогли. А вы бы с малышом пока были.
У моих старших разница 2,4. Дочка родилась в феврале 2020, через месяц всех закрыли по домам. А муж работал в смену 4/4. Так что я вас очень понимаю, потому что была абсолютно одна с двухлеткой и младенцем, ещё и без возможности выйти на улицу.
Любовь ·
Мама троих детей
У вас сейчас ВБ должно быть 1:15-1:20 и 4-5 дневных сна.
Катерина ·
Мама сына (1 год)
Спать ложились в 9-10 утра. Меняй не меняй режим , ребенка не разбудить / не укачать , когда надо .
Вампирская жизнь была до 4 месяцев , благо , я и сама похожим режимом жила всю жизнь , подстроиться под ребенка было самым лучшим решением .
В 4 месяца сынок сам перешел на адекватный режим , сначала сон был в 3-4 ночи, к шести месяцам укладывались уже в 11 ночи и в 10 месяцев +- стал засыпать в 9-10 вечера.
Но это один ребенок , помощи не просила , муж в рейс ушел на следующий день после выписки и пришел уже когда было многое позади . А вот когда два малыша , это даже не представить , как тяжело . Сил вам .
Sandy·
Мама двоих (младенец)
Два сна это очень мало, он не спит, потому что переутомляется и это все копится. Я на сайте доктора юрьевой скачивала бесплатную таблицу, с дочкой по ней выстраивала режим с 4 месяцев, с сыном с рождения. Если ребенок не режимный первое время будет очень тяжело уложить, на этой уйдет 1-2 недели, главное не сдаваться. Придумайте ритуалы на сон, например укладывать только в спальне, шторы зашторивать и т.п. можно первое время чуть подкачивать, шикать, гладить по спине и т.д. сами поймёте, что его успокаивает
tdvg··
Мама двоих (младенец)
У нас все из перечисленного испробовано и используется с рождения (и еще постукивания по попе или руке). Но раньше ребенок был более режимный чем сейчас.. сейчас он может спать в основном в машине или на прогулке с препятствиями..
Вчера уснул в ночь только когда я на детской площадке проталкивала коляску по тающему снегу..(благо муж дома был со старшим)
Беда в том что дома я не могу создать такие условия.. да и на улице они не всегда есть..