Какие хлебцы низкокалорийные и вкусные вместо хлеба?

Ох, хлебцы ещё калорийнее в итоге

Поэтому лучше использовать цельнозерновой хлеб в рационе ( это гораздо полезней)

Лучше покупайте хороший хлеб ))

Испеки хлеб сама, первый пост на моей стене) ты офигеешь) и там на 100гр всего ~180ккал, а в хлебцах ~350, чтоб ты понимала

Можно просто есть кусочек тёмного или цельнозернового .хлеб в меру тоже нужен .

Вот эти вкусные

Такие люблю, но сейчас не знаю, можно ли их где-то купить или санкции

Dr Korner мне нравятся, но не как замена хлебу, просто как перекус похрустеть