Есть чат худеющих,с вариантами тарелок?)
Nastys91Мама сына (2 года)Как выбрать тарелку для похудения: варианты и советы мамЕсть чат худеющих,с вариантами тарелок?)Похудение после родовПравильное питаниеКонтроль порций
Ксения·01.02.2026·✨Ksushkа✨Вариантами в смысле прям реальных блюд с рецептами 😁Отметок «Нравится»: 00 Ответить
✨Ksushkа✨·01.02.2026·✨Ksushkа✨Мама двоих (1 год, 6 лет) Только недавно все удалила, где вы раньше были 🤣Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Юлия·01.02.2026Мама дочки (6 лет) https://t.me/dreamdv96Я у нее периодически смотрю)Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Ирина·01.02.2026@bananaaaaaaa, @ksu_r, Есть вот канал, очень классные тарелочки у нее https://t.me/dreamdv96Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Мари·01.02.2026Многодетная мама (5 детей) @ksu_r, @bananaaaaaaaВот мне девочки тут скидывали варианты менюОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Dasha_mamadavida&emilya😍·01.02.2026Мама двоих (4 года, 8 лет) Не есть сладкое, мучное,жирное.. много двигаться!!! Овощи, фрукты, морепродукты, куриная грудка, говядина, индейка.. Все!!! А, ещё крупы, но я их не ем, не люблю... Похудела за месяц на 7кг,осталось 13)Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Альменова Ольга·01.02.2026Мама сына (11 лет) Приглашаю стройнеть в проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333Фото до/после:https://vk.com/album-121722641_245034386Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Катя Т ·10.02.2026Мама дочки (6 лет) Вам просто посмотреть. Или хотите стройнеть в команде.Если просто просмотреть то можно варианты в пинтерест подобратьОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Ксения·
И мне
✨Ksushkа✨·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
@bananaaaaaaa, @ksu_r
Ксения··
Вариантами в смысле прям реальных блюд с рецептами 😁
✨Ksushkа✨··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Только недавно все удалила, где вы раньше были 🤣
Юлия·
Мама дочки (6 лет)
https://t.me/dreamdv96
Я у нее периодически смотрю)
Ирина·
@bananaaaaaaa, @ksu_r, Есть вот канал, очень классные тарелочки у нее https://t.me/dreamdv96
Мари·
Многодетная мама (5 детей)
@ksu_r, @bananaaaaaaa
Вот мне девочки тут скидывали варианты меню
Dasha_mamadavida&emilya😍·
Мама двоих (4 года, 8 лет)
Не есть сладкое, мучное,жирное.. много двигаться!!! Овощи, фрукты, морепродукты, куриная грудка, говядина, индейка.. Все!!! А, ещё крупы, но я их не ем, не люблю... Похудела за месяц на 7кг,осталось 13)
Альменова Ольга·
Мама сына (11 лет)
Приглашаю стройнеть в проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.
Катя Т ·
Мама дочки (6 лет)
Вам просто посмотреть. Или хотите стройнеть в команде.
Если просто просмотреть то можно варианты в пинтерест подобрать