Я худела после беременности,кормила грудью и старалась есть по меньше мучного и сладостей. Вес быстро ушел,когда малышу было 6 месяцев я была худее чем до беременности даже
да,конечно . Говорят для молока нужно много есть и тд,но я не ела,да и в первое время со д1ас хьаьжан яли обед хуьлар,ас хум яаз,так как с малышом с начале хал дар сун,плюс марзхой. Главное не есть сладкое и чуть убрать мучное. Цхьажим ларйор ас диет,и молока бывало достаточно,малыш хорошо набирал вес и вообще перевес яр даже. Главное пить много воды и есть по меньше сладкого
dorogu osilit idushiy·
На вашем сроке маловероятно уже)
Единственное можно придерживаться пп
adelina··
@malika1997, а какой вес был в начале беременности?
Малика__··
Мама двоих (1 год, 4 года), ждёт третьего
@elina-77,67,68🥲
Но из-за токсикоза я скинула 5,6 кг
И вот сейчас резко набрала
adelina··
ааа))
Алина·
Мама сына-младенца
Я худела после беременности,кормила грудью и старалась есть по меньше мучного и сладостей. Вес быстро ушел,когда малышу было 6 месяцев я была худее чем до беременности даже
Малика__··
Мама двоих (1 год, 4 года), ждёт третьего
Представь😍
Ма ша Аллах1
А шур нормально ху дари хьа?
Алина··
Мама сына-младенца
да,конечно . Говорят для молока нужно много есть и тд,но я не ела,да и в первое время со д1ас хьаьжан яли обед хуьлар,ас хум яаз,так как с малышом с начале хал дар сун,плюс марзхой. Главное не есть сладкое и чуть убрать мучное. Цхьажим ларйор ас диет,и молока бывало достаточно,малыш хорошо набирал вес и вообще перевес яр даже. Главное пить много воды и есть по меньше сладкого