Детские соки Ануша: полезные или вредные для ребёнка?

Ну, согласна, что свое лучше, безусловно. Но дают же на молочной кухне для чего-то? Вот, есть мнение, что там только сахар…но по идее производство сока должно предполагать сохранения витаминов.

@twobytwo никто уже давно сок до года не рекомендует давать. С советских времён уже сто лет прошло и понимание как многие процессы идут давно вперед ушло.

@tinnell8, ну, я читала просто исследования, где изучали влияние витамином, там в результате этого исследования было доказано, что витамины нужны и полезны. Другое дело, что при промышленном производстве часть витамином теряется, и самостоятельное извлечение сока из своих фруктов все же полезнее.

@twobytwo в соках проблема основная не в витаминах, а в огромных скачках сахара, который ничем не тормозится из-за отсутствия клетчатки. Некоторые типы диабета связывают с возросшим потреблением сока.

@twobytwo, а как же углеводы? Без них мы вообще функционировать не можем)

@whiskey_kate, ну, есть углеводы из гречки, риса, макарон - вот это как раз они без которых мы не можем. Так, конечно, баланс должен быть Жиров, белков и углеводов.

@twobytwo, углеводы одинаковые))

@twobytwo по мне лучше купить Ов и фр и соковыжималку . Его все равно каждый день нельзя .

@anasteiha198628, девочки, понятно, что выжимать лучше из овощей и фруктов, выращенных на своем участке, кто же спорит. Но и утверждение, что сок промышленного производства не содержит витаминов, не верное. Он их содержит, только в меньших количествах, так же как морс полезнее компота, так как компот все-таки варят. Но и в компоте все равно остаются витамины.

@twobytwo пейте на здоровье ) вопрос ваш тогда вообще не понятен 🤦