momoflion2
momoflion·Мама сына (2 года)
Как справиться с чувством вины после срыва на ребёнка
Девочки, я обычно сына не сильно ругаю и редко. Но сегодня взяла как наорала наругала сильно, залил водой пол в ванной. Дверь его была открыта, я была на кухне и видела открытую дверь, проглядела момент с водой. То что залил водой-ерунда, сорвалась от недосыпа, и он так сильно плакал смотрел на меня, когда я орала и после тоже. Чувство вины гложит нереально, сын сейчас спит. Как от этого чувства вины избавиться?
Комментарии
Да...как же важно о себе заботиться, быть в ресурсе. Смотрю сегодня рисунок на подоконнике, рисовала доча. Я с маленьким ребенком на руках, улыбкой вниз( и папу нарисовала далеко от меня со злыми бровями. Так она нас видит. Так грустно стало, слезы пошли....
Нравится Ответить
Чувство вины - это то с чем сталкивается каждая мама рано или поздно. Если вас беспокоят такие ситуации- значит у вас всё нормально, значит психика работает правильно - вы осознаете свою ошибку и понимаете что это не правильно. Вы живой человек и так случается, главное делать вывод и не срываться на малыша в будущем. Когда проснется, поговорите с ним - объяснитесь, попросите прощения - даже если он ничего не поймет - вам станет немного легче. А еще отдыхайте чаще, сначала надеваем спасательный жилет себе - потом ребенку. Мы - мамы и мы должны заботиться о себе. Помните - что шалости наших детей - это временно, они изучают и познают мир, рамки. Без этого никуда☺️