Девочки, кто пьет магний, он вам помогает решить проблемы со сном?
Последнее время плохо сплю, нет нормального глубокого сна, сплю 20-30 минут , потом просыпаюсь и брожу, или лежу и снова засыпаю на мин 20, естественно просыпаюсь разбитая, или не могу проснуться утром.
Вообще магний решает этот вопрос или надо что-то другое?
Может к врачу идти? Тогда к какому? Неврологу?
Есть ли какие нибудь снотворные детям????? Пусть даже во вред ей, все равно бы дала. Я уже не могу, я не сплю уже 2 года😭😭😭😭😭😭😭спит максимум 20 минут и то эти 20 минут крутится вертится, дышит как будто марафон пробежала, руки постоянно в движении. Я уже два года сплю максимум 1 час в общей сложности в сутки, вот реально не преувеличиваю. Не знаю уже, силы меня покидают с каждым днем, депрессия, мысли ужасные лезут уже в голову, не хочется жить. Выговоридась, но от этого не легче 🥺
Мама делится радостью завершения ГВ в 1 год 10 месяцев. История о том, как изменился сон и жизнь после отлучения. Читайте опыт и обсуждение!
Кто страдал бессонницей ? Что делали ? Сплю от силы 2 часа и все просыпаюсь и не могу уснуть Валерьянка, ванная теплая , крема успокаивающие, магний Все мимо …… Не сплю третьи сутки ….
Девочки всем прекрасного дня! Подскажите срочно у кого так было😥 Когда сплю(а сплю я на боку естественно) ночью просыпаюсь от того что нога прям жутко болит(бедро), переворачиваюсь на другой бок, засыпаю и потом опять просыпаюсь от боли😭 и вот так всю ночь Магний и кальций не пью, вот думаю может из-за этого 🤷🏽 ♀
Мой ужин! Наконец-то сделала греческий Салатик,так давно хотела, но лень-матушка! Я , вообще, все время хочу спать! Сплю,сплю,сплю, просыпаюсь и уже минут через 20 думаю, как бы прилечь! У кого была такая сонная зараза на ранних сроках?
Екатерина 🏹·
Мама троих детей
Меня триттико стабилизировал, но это рецептурное 🫣
Екатерина 🏹··
Мама троих детей
@vio_vin, я бы посоветовала до врача дойти. Можно просто ВОП
Виолетта··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
невролог прописывал?
Екатерина 🏹··
Мама троих детей
именно его уже да. А первое что-то ещё ВОП.
Маша·
Мама дочки (5 лет)
Мне фенибут помогает , это к неврологу надо идти
Маша·
Мама дочки (5 лет)
Магний перестал работать
Виолетта··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
А помогал вообще?
Маша··
Мама дочки (5 лет)
мне казалось помогал .
Екатерина 🏹·
Мама троих детей
@sunday_bird, @vio_vin, к врачу общей практики. Или сама выпишет или к неврологу отправит
Виолетта··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Поняла, спасибо, попробую так.
Мне один терапевт советовал на ночь фенибут пить, но это было на уровне совета, мол попейте перед сном фенибут, ни рецепта, ни чего
Екатерина 🏹··
Мама троих детей
вот его мне первым выписывали. Потом ещё стрезам пробовала.
Юлия·
Мама троих детей
Попробуйте Габу, мне она вернула сон
Виолетта··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Спасибо. Он перед сном пьется?
Юлия··
Мама троих детей
да