tomentoza
Елена·Мама сына (3 года)
Как выбрать фитнес-блогера для домашних тренировок маме
Девочки, кто занимается дома спортом. Посоветуйте пожалуйста блогеров с хорошими программами (желательно в ВК, рутуб). Занимаюсь с tgym, думаю может еще с кем-нибудь разнообразить ))
101
Комментарии
У меня есть подписка на окко ( как-то даже не думала там искать тренировки 😅🤔)
Нравится Ответить
Плюсую. У Усмановой нормально так прокачалась после первых родов. Сначала так занималась. Потом со сборными гантелями
Нравится Ответить
@masyska95, сейчас восстанавливаюсь все еще после вторых родов. И делаю зарядки и живот по Ольга Байкина, у нее есть курс на упражнения кегеля и И так далее. Смотря какая у вас задача(
Нравится Ответить
Мне с Лерой Логуновой очень нравятся