Что есть на завтрак при похудении: творог, тунец, хлебцы

post image 1
post image 2

Завтрак

Творог и земляничное варенье без сахара

Хлебец рисовый и «намазка» из тунца, сыра, греческого йогурта

Кофе без сахара с кокосовыми сухими сливками

#яхудею

6

Комментарии

Надежда·Мама четверых детей

Это Пятерочка

Нравится Ответить
Мария·Мама дочки (8 лет)

Скиньте ссылку на земляничное варенье!)

Нравится Ответить
Надежда·Мама четверых детей
стикер
Нравится Ответить
Екатерина·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Йогурт с консервой🤮

Нравится Ответить
Надежда·Мама четверых детей

Разрешаю не пробовать

Нравится Ответить
Юлия Серебрякова·Мама двоих (1 год, 3 года)

Греческий норм с тунцом 👌🏻 тем более еще и с сыром

Нравится Ответить
Жанна·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Добрый день! Вы на подсчете ккал? Гладя на ваши тарелочки тоже взяла себя в руки ♥️

Нравится Ответить
Надежда·Мама четверых детей

Здравствуйте, я не считала, нет на это времени…

Нравится Ответить