Почему так паничка накрывает ночами 😩



Такая же фигня ,стоит только прилечь укладывать детей .
Отвлекаю себя как уснут телефоном и сериалами комедийными ,и на этой позитивной ноте бегу спать . Пока снова не накатило
Вот и я себя сериалами, играми , когда ребёнок рядом обнимаю и думаю о чем нибудь
А тут моих два дня дома нет , и меня накрывает жестко
Мне сон на днях приснился , как будто я иду за старшим в садик , и началась атака на улице , все летит , взрывается , я в такой панике , ищу глазами безопасные дороги чтобы пройти , но не вижу ! Стала думать , ну вот я доберусь до ребенка, забиру его из садика и как мы обратно пойдем под такими атаками ?
Проснулась в.холодном поту , в сильнейшем напряжении . была вл сне как будто бы паника . Вообще не приятное ощущение .