annasmir
Лена·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Корректор осанки: отзывы и помогает ли он при работе за компьютером
Добрый день всем, пользовался кто-нибудь таким?
Может помочь? Много сижу за компьютером, горблюсь
1
Комментарии
Я когда-то похожее носила. Сын недавно полгода носил по причине компрессионного перелома. Мне не помогло. У сына появилось искривление позвоночника. Корсет - это костыль. Только зарядка)
Нравится Ответить
Пока не будет правильного мышечного каркаса - все эти штуки либо не помогут, либо дадут ну совсем временный эффект.
Надо растягивать мышцы груди и закачивать мышцы спины
Нравится Ответить
Согласна. Это как костыль. Лучше хотя бы минимально выполнять упражнения для осанки
Нравится Ответить
Херня)) но вобще осанка дело привычки.
Есть упражнения от сутулости, они простые, но эффективные, 5 минут в день
У Анастасии Новиковой на ютуб, например, забейте.