Как похудеть после родов: личный опыт и мотивация

Пп десерт) со 2 февраля опять сажусь на подсчёт калорий... Анализы говорят, что нужно меньше жрать🤣 а тут ещё и мой костюм для танцев живота почти как раз Лизке🤣🤣 надо точно худеть, чтоб его вновь надеть🫠

За год я набрала 5 кг... Всего ничего вроде, но так это ощутимо и так это видно 🥹 и так доставляет дискомфорт... А похудеть так тяжело....