Ну они являются источником питательных веществ (суперфуд). Это простой и удобный способ добавить в рацион огромное количество полезных веществ. Да и к тому же клетчатка хорошая, которая улучшает пищеварение. В похудении если, то насыщают организм и надолго уталяют голод. Но нельзя если у вас срк
Нет . Точно не помогут похудеть . У меня за 4 дня минус 2,4 кг . Но я другое пью . + 30-45 минут на эллипсе занимаюсь ,НО до таблеток на нем же 2 месяца занималась и вес только рос и рос . Так что таблетки помогают .
Екатерина ·
Мама дочки (6 лет)
Они просто раздуваются и заполняют желудок. Это как отруби, действие одинаковое
Кира·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Не знаю насчет похудеть, но читала что очень полезные
Н·
Мама двоих (5 лет, 21 год)
Нет конечно
Валерия·
Мама сына-младенца
Это клетчатка , очень хорошо для жкт и походов в туалет 😀полезно точно
Рената·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Ну они являются источником питательных веществ (суперфуд). Это простой и удобный способ добавить в рацион огромное количество полезных веществ. Да и к тому же клетчатка хорошая, которая улучшает пищеварение. В похудении если, то насыщают организм и надолго уталяют голод. Но нельзя если у вас срк
Sloymo·
Похудеете только от дефицита ваших личных ккал, хоть чиа ешьте , хоть чипсы, грубо говоря
zul_ah·
Мама двоих (4 года, 10 лет)
Нет . Точно не помогут похудеть . У меня за 4 дня минус 2,4 кг . Но я другое пью . + 30-45 минут на эллипсе занимаюсь ,НО до таблеток на нем же 2 месяца занималась и вес только рос и рос . Так что таблетки помогают .
NoName·
Мама троих детей
Это просто полезный суперфуд. Его добавляют в питание потому что богат нутриентами.
Не бывает волшебных продуктов для похудения.
Elina·
Мама дочки (3 года)
Пью их с водой, утоляют голод, соответсвенно, могут помочь достичь дефицита калорий