Как уснуть при бессоннице: советы мам для быстрого засыпания
Девы,как уснуть?
Я последнюю неделю мучаюсь со сном.
Засыпаю к утру.не могу себя уложить спать.
Девы,как уснуть?
Я последнюю неделю мучаюсь со сном.
Засыпаю к утру.не могу себя уложить спать.
Нина·
Мама троих детей
Мелатонин попить.
Мелаксен очень помог
Жека··
Мама двоих (6 лет, 15 лет)
Спасибо большое 🌹
IriusSirius·
Мама сына (5 лет)
Магний
Ирина·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Магний курсом хорошо помогает, спать стала лучше, покупаю такой https://www.ozon.ru/product/bad-magniya-orotat-vitamir-magniy-antioksidant-dlya-serdtsa-i-sosudov-tabletki-30-174392174/?at=NOtwyygA3cWO1rJc1y9MY5t16w0j7HxvlO8Ei20L2Y9
Елена·
Чайные сборы, не помогут магний купите , витамин в , если и они не помогут то только терапия