Тянет поясницу и низ живота перед месячными: это беременность?

11-12 ДПО тянуло с утра поясницу и ближе к обеду прям такой сильный прострел в пояснице был

До месячных еще 4 дня , иногда чувствую внизу живота потягивания

У кого было так?