
На что не пойдешь , лишь бы заставить себя не есть сладости )
Девочки , кто давно хотел давайте со мной 🤣 никуда вступать не надо , просто берите листок и ручку и отсчитывайте дни , я отказалась от сладостей и еды после 17.00.
Всего два дня , но это только начало 😉
В конце посмотрим , сколько нас осталось ) и узнаем, кто скинул больше всех кг .
Ура класс ) я тоже не ем много , плюс минимум 20 минут в день тренировки дома . И уже -1 кг😅 но это конечно вода уходит , но все же приятно )
Я с вами. Начала 4 дня назад. Но я ещё и системы порций начала придерживаться