Как уместить 3 сна в день, если ребёнок долго спит и бодрствует?

Ну вот я пробовала 2 дс) через раз получилось 😁

у нас в начале перехода тоже раз через раз было)

@kmarika также просыпался когда на ночь укладывали? А сколько у вас она ночь по времени спала и во сколько ее укладывали?

в 6 месяцев было, что и ночью вставала. Когда переходила на 2 сна мы не считали количество сна, мы пытались сами как то выжить 😆

Не было конкретного время укладывания, укладывали в зависимости от предыдущего сна, допустим, если в 17 проснулась, в 21 укладывали, в 18 проснулась в 22 укладывали.

Последнее ВБ было самое долгое, мы ориентировались по приложению на телефоне, где сон отмечала и по состоянию)

@kmarika вот и я по нему) только оно говорит, что у нас ВБ от 1.45 до 2.15 должно быть), а по факту 3 гуляем

в любом случае может захотеть скоро на два переходить, но вы сами поймете когда уже потребуется)

Моя дочь, к сожалению, решила вообще все дневные сны скинуть в 2.3, хотя это очень рано

@kmarika если у нас уже 3 с треском влезает, то, думаю, да. К 6 вероятно сбросим 1.

У вас тоже доченька рано выросла в этом отношении

Если у вас ночь отличная ,может ничего и не менять ?

Да, без 3 сна пока тяжело. Воспользуюсь вашим советом. Попробуем сократить 3 ДС. Правда он так капризничает когда его бужу, а не он сам просыпается 🫠🙈

мой тоже ,но выбора не было . Без сна тяжело , а если полноценный , то в ночь не уложить и "перебор" по часам

так у нас ночь хорошая с почти 8 вечера и до 8 утра. А сейчас, получается, что не могу его в 8 вечера уложить из-за 3 дс. Крадёт из НС часы

при сбросе сна и когда ребенок не тянет большое ВЬ ,как раз делают микро .

буду пробовать 🙏❣️🌷

просто после микро сна тоже ВБ полноценное выдерживают малыши или нет?

ну да

надо тогда будет посчитать как сделать. У нас 3 ДС 40 минут и, по факту, сокращение до 20 не сильно спасёт

нет . После микро сна ВБ меньше , отгуливают остатки ВБ . Т о есть у вас оно 10.40 суточное по вашему скрину ,вот остатки и отгуливаете . Чем меньше последний сон ,тем легче в ночь уйти

вы хотите чтобы ребенок спал именно 12ч ночь ? Ну вот смотрите 12 ч ночь + бодрствуете 10.40 итого 22.40, тогда ДС всего 2 часа. Не хотите сократить ночь ? Редко у кого она 12ч

у нас она, обычно, 11 часов. Мне комфортно, что мы ложимся/засыпаем в 20:30 и спим до 7:30-8 утра.

Очень бы не хотелось эти интервалы менять

в любом случае сейчас буду пробовать сократить 3 дс до 20 минут и посмотрю как будет малыш себя чувствовать